胃镜检查前:
1.做胃镜需要空腹。禁食、禁水至少6小时。
2.如果早上安排胃镜检查,前一天晚饭要清淡饮食,晚上8点以后停止进食。
3.如果胃镜安排在下午,6点前吃清淡的汤或粥等流质或少渣的食物(避免含纤维素较多的食物,如芹菜、粗粮或过硬的食物),午餐禁食。
4.胃镜检查应禁烟。检查前一天停止吸烟,以免咳嗽影响插管。
5.如实告知医生个人病史。如果有药物过敏史、口咽、颈部和面部手术史、胸椎或脊柱变形史,请告知医生。如有既往胃镜检查报告或相关检查结果,也应随身携带并通知医生。
胃镜检查后:
1.不要立即进食。胃镜检查后,由于喉咙功能尚未完全.恢复,咽部麻醉剂仍在工作,为了避免食物。水误入气管,导致咳嗽。误吸或引起吸入性肺炎,检查两小时后进食或饮用水。
2.检查后有不适不用担心。
3.不要吃刺激性或硬质的食物,禁止吸烟、饮酒、浓茶或浓咖啡,以免刺激伤口出血。另外,还要观察大便的颜色,如果大便柏油样或沥青样的颜色,要及时就医。
4.无痛胃镜检查后应有家属陪同。避免饮酒,并在检查后24小时内从事骑自行车、驾驶、高空作业等危险工作和活动。
如何在生活中有效预防胃癌?
1.养成筷子和勺子的习惯,避免幽门螺杆菌交叉感染。
2.多吃蔬菜和水果。
3.避免摄入高盐食品、烟熏烧烤食品和加工肉类。建议日常饮食清淡健康,烹饪食物主要是蒸、煮、烤,避免油炸、油炸、烧烤、烟熏食品。
4.多吃预防胃癌的天然食物,减少红肉的摄入。
5、忌烟、忌酒。
6.保持健康的体重,经常锻炼。要每天锻炼60分钟,每周3-5天,走路、跳舞、骑自行车、爬楼梯等。
7.定期做胃癌早期筛查。
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