手上什么穴位治口腔溃疡

手上的合谷穴可以用来治疗口腔溃疡。合谷穴位于手背虎口处，即拇指和食指之间的骨头突起处。通过刺激这个穴位，可以缓解口腔溃疡带来的不适。

合谷穴属于中医经络系统中的大肠经，具有清热解毒、消肿止痛的功效。口腔溃疡通常与体内热毒、免疫功能低下或营养不良有关。刺激合谷穴能够促进气血运行，增强机体免疫力，从而帮助缓解口腔溃疡的症状。合谷穴还能调节口腔周围的经络，促进局部血液循环，加速溃疡面的愈合。

在日常生活中，如果出现口腔溃疡，可以尝试轻轻按摩合谷穴，每天2-3次，每次持续1-2分钟。按摩时，可以用拇指指腹轻轻按压穴位，力度以感到微微酸胀为宜。除了按摩合谷穴外，还应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，多饮水，多吃富含维生素B和维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，以促进口腔溃疡的愈合。

【生活小贴士：】

1. 每天早晚刷牙，使用温和的漱口水清洁口腔。

2. 避免食用过热、过硬或辛辣的食物，以免刺激口腔溃疡。

3. 增加富含维生素B和维生素C的食物摄入，如新鲜蔬菜和水果，以促进口腔溃疡愈合。

4. 如果口腔溃疡持续时间较长或症状严重，应及时就医，寻求专业治疗。