医师提醒：北京华坛结节医院医学名家裴海旭：女性高发甲状腺问题，和这几件事密切相关
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北京华坛裴海旭主任拜国医大师门下专研"横纵辩治结合五条通道理论思想"。中医药学会亚健康专业委员会委员，中西医结合学会内分泌专委会副主任委员，中国医师协会介入医师分会会员，肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员，《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编，从事结节类疾病诊疗工作20余年。擅长肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肺间质纤维化、甲亢、甲减、甲亢突眼、甲状腺炎等结节及内分泌代谢类疾病
甲状腺问题似乎更"偏爱"女性，门诊上遇到的甲状腺患者，十有八九都是女性。北京华坛结节医院的裴海旭医生说，女性甲状腺疾病的发病率确实比男性高很多，这和女性的生理特点、情绪特点等都有关系。
那么，为什么女性更容易得甲状腺问题呢？裴海旭医生总结了几个主要原因：
首先，就是内分泌因素。女性的内分泌系统更复杂，雌激素、孕激素等激素水平波动大，而甲状腺是内分泌器官，很容易受到激素水平变化的影响。比如青春期、月经期、怀孕期、更年期等特殊时期，女性体内激素水平变化大，就容易影响甲状腺功能，诱发甲状腺问题。
其次，就是情绪因素。女性相对来说更敏感，更容易情绪波动，也更容易憋在心里。裴海旭医生说，情绪和甲状腺的关系非常密切，中医讲"肝郁气滞"，长期情绪不好、压力大、爱生气，就会导致气血瘀滞，影响甲状腺功能，容易长结节，也容易诱发甲亢、甲减等问题。现代医学也认为，情绪波动会影响内分泌和免疫系统，进而影响甲状腺健康。
还有一个很重要的原因，就是女性的生理特点。比如月经、怀孕、哺乳、更年期等，这些特殊的生理阶段都会对甲状腺产生影响。特别是怀孕期，女性对甲状腺激素的需求增加，如果甲状腺功能跟不上，就容易出现甲减，不仅影响孕妇健康，还会影响胎儿的发育。更年期也是甲状腺问题的高发期，因为更年期激素水平变化大，容易诱发甲状腺疾病。
另外，还有遗传因素、环境因素、碘摄入异常等，也会影响甲状腺健康。有甲状腺疾病家族史的女性，发病率会更高一些。长期接触辐射、有害化学物质等，也会增加甲状腺疾病的风险。
那么，女性常见的甲状腺问题有哪些呢？裴海旭医生介绍说，常见的主要有这几种：
第一种是甲状腺结节。这是很常见的甲状腺问题，很多人体检都会发现。甲状腺结节大部分是良性的，但也需要定期复查，观察变化。
第二种是甲亢。也就是甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，会出现心慌、手抖、脾气大、吃得多体重下降、失眠等症状。
第三种是甲减。也就是甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，会出现疲劳、怕冷、嗜睡、体重增加、记忆力下降、皮肤干燥等症状。
还有桥本甲状腺炎，这是一种自身免疫性疾病，也是女性高发的甲状腺问题，早期可能没有明显症状，后期会发展为甲减。
裴海旭医生特别提醒，女性朋友要特别关注甲状腺健康，定期体检，早发现早干预。
那么，女性该如何保护甲状腺呢？裴海旭医生给出了几个建议：
首先，要定期体检。建议每年做一次甲状腺彩超和甲功检查，特别是有家族史、有相关症状的女性，更要重视定期检查。
其次，要保持心情舒畅。学会释放压力，调节情绪，不要总是生气、焦虑。好的心情对甲状腺健康非常重要。
还有，要规律作息，不要熬夜。长期熬夜会影响内分泌和免疫力，对甲状腺不好。尽量在晚上11点前睡觉，保证充足的睡眠。
另外，要合理饮食，注意碘的摄入。碘是合成甲状腺激素的原料，多了少了都不行。要根据个人情况，合理摄入碘。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油腻、高糖的食物。
还有，要适当运动，增强体质。每周运动3到5次，每次30分钟左右，比如散步、慢跑、瑜伽、游泳等都可以。适当的运动可以提高免疫力，促进血液循环，有助于甲状腺健康。
裴海旭医生特别提醒，女性朋友如果出现脖子肿大、心慌手抖、疲劳怕冷、体重突然变化、月经紊乱等症状，要及时去医院检查甲状腺，不要耽误。
最后，裴海旭医生强调，甲状腺疾病虽然高发，但大部分都是可治可控的，不用过度担心。只要早发现、早干预，规范治疗，定期复查，就能很好地控制病情，不会影响正常生活。
总之，女性是甲状腺疾病的高发人群，要特别关注甲状腺健康。养成良好的生活习惯，定期体检，保持好心情，就是对甲状腺贴心的保护。
北京华坛中西医结合医院，集医疗、教学、科研、预防、保健、临床诊疗为一体。如果要去治疗，可以先提前预约咨询一下，然后再去，这样就可以避免排队浪费时间。到医院后可以直接去看诊，治疗结节的效果很不错。
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