2023-12-04 17:33:26
现代人们的生活节奏加快，工作压力也越来越大，经常不能按时吃饭，饥一顿饱一顿，加上一些不良的生活习惯，胃肠疾病往往“趁虚而入”。胃病常见的就是消化不良、胃动力不足、腹胀、便秘等问题。那么到底为什么胃病会越来越常见呢？
下面这些不好的习惯，使我们的胃更加受伤，如果你符合下面人群的一些特征，当心胃病找上门来。
1、三餐不定
如果饮食不规律，常常饥一顿饱一顿，那么胃酸分泌也没有固定的时间，就容易打破正常的平衡状态，造成胃酸分泌过多或过少，从而诱发消化不良、反酸烧心、胃糜烂、胃溃疡等病症。
所以我们在日常生活中一定要记得定时吃饭，有规律的吃饭，因为我们的身体是有一定的生物钟的，它在一定条件下会自动的分泌出很多的胃液，所以我们一定要多加注意规律性饮食的重要性。
2、精神压力过大
现代社会，年轻人面临的压力越来越大，如学业压力、工作压力、情感问题等。过度的压力会使身体分泌肾上腺素等激素，这些激素会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成损害，从而增加患胃病的风险。
3、爱饮酒
酒精的主要化学成分是乙醇。饮酒后，乙醇会在胃中储留，可使胃黏膜变薄，黏膜上皮细胞坏死脱落，进而引发胃痛、反酸等慢性浅表性胃炎症状。
4、经常熬夜
这类人一般工作氛围紧张，经常加班熬夜，精神压力较大。容易出现胃酸过多的情况，造成胃部不适。长期以往就可能会造成慢性胃炎等疾病。
熬夜却剥夺了胃肠道休息的机会。如果经常熬夜，胃肠道得不到必要的休息，胃的消化能力自然也会受到影响，容易产生消化不良，引起胃胀。
大家在生活中一定要加强对肠胃的保养，尤其是对于年轻人来说，千万不要仗着年轻的优势，就经常做一些会伤害肠胃健康的行为，这是有可能导致肠胃提前衰老的，非常不利于身体健康。
为了预防胃病，年轻人应该注意健康饮食，避免过度劳累，保持心情舒畅，同时要在医生的指导下合理使用药物。如果有胃部不适的症状，应及时就医诊治。
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擅长：北京四惠西区医院主任医师张文彭擅长肺结节、肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、胆囊癌、脑肿瘤、淋巴癌、胰腺癌、消化道肿瘤、乳腺癌、子宫肌瘤、宫颈癌等各类肿瘤疾病。
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擅长：北京四惠西区医院的钱彦方主任医师擅长运用中医疗法治疗甲状腺癌、肺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、肠癌、淋巴瘤、胶质瘤等各类良恶性肿瘤及其并发症；以及甲状腺结节、肺结节、乳腺结节、肠胃息肉等各种癌前病变。
王泽民主任医师
擅长：北京四惠西区医院主任医师王泽民擅长运用鲜中药治疗食道癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、白血病、肝癌、肺癌、淋巴瘤、甲状腺肿瘤、脑胶质瘤、胰腺肿瘤、肝囊肿、胆结石、泌尿系统肿瘤和妇科肿瘤等疾病，以及癌前病变、放化疗术后调理具有丰富的临床经验。
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