荨麻草的功效与作用及食用方法

荨麻草又名荨麻，是荨麻科植物线状荨麻的全草，具有一定的药用价值，可用于治疗风湿痹痛、痈肿、疥疮、痔疮等疾病。食用方法可煎汤内服、捣敷外用、煎水熏洗等，但具体的效果取决于个人体质以及使用方式。

一、功效与作用：

荨麻草味辛，性凉，归肝、胃经，具有祛风止痒、利水消肿的功效。可用于治疗风湿痹痛、痈肿、疥疮、痔疮，以及湿疹等疾病，缓解皮肤瘙痒、红肿等不适。

二、食用方法：

1、煎汤内服：荨麻草可与葱须、细辛、羌活等中药材一起用水煎服，有助于缓解皮肤瘙痒等不适;

2、捣敷外用：将鲜荨麻草捣烂，调鸡蛋、蜂蜜混合后外敷，可缓解皮肤瘙痒等不适;

3、煎水熏洗：可将鲜荨麻草与黄花蒿、菊花、艾叶、桑寄生等中药材一起用水煎煮，后续用纱布包裹，对缓解风湿痹痛等有帮助;

4、其他：鲜荨麻草还可与牛蒡、香橼、桃仁、防风等中药材一起煎水熏洗，对缓解皮肤瘙痒等症状有一定的效果。

三、食用方法：

1、煎汤内服：可取适量鲜荨麻草，洗净后切成段，与黄酒一起搅拌均匀，装入小布袋中，将其放入锅中，加水适量，先煮15-30分钟，后文火煎煮40-60分钟，去渣留汁，将汁液喝掉，同时将余汁混入，可缓解皮肤瘙痒等不适;

2、捣敷外用：将鲜荨麻草捣碎，与其他中草药混合后，调鸡蛋、蜂蜜调匀后外敷，可缓解皮肤瘙痒等不适。

另外，存在荨麻草过敏的人群，应避免食用荨麻草，以免诱发过敏反应，出现皮疹、腹泻、呼吸困难等不适症状。若服用后出现不适症状，应及时就医处理。