2023-12-31 15:26:38
男人射精过快,甚至刚刚插入就泄了。性生活时间短,夫妻双方自然无法达到愉悦的状态。影响性生活时间的因素有很多,可以从运动和心态方面进行调理的工作,比如提肛、跑步、深蹲、游泳,当然心态上也要树立自信。清淡饮食,多吃韭菜、核桃等食物。戒烟限酒,消除焦虑,夫妻亲密交流,可以改善夫妻性生活质量。
男性对自己的性能力一定要了如指掌,不能盲目的去服用壮阳药。应该及时到医院积极治疗可能引起早泄的各种疾病,遵医嘱服用中药或者西药进行调理,必要时选择阴茎背神经阻断术,切除阴茎部分神经,降低阴茎敏感度。克服过度手淫,做到房事有节,早睡早起,可以进行适量运动增强体质。
包皮过长影响阴茎敏感度,对于外界的刺激更容易有反应,性生活过程中容易早泄,严重影响夫妻性生活质量。一旦发现自己存在包皮过长的情况,一定要到正规医院进行包皮手术。包皮手术可降低龟头敏感,改善男性性功能。
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