2024-04-03 09:52:40
如何判断自己有没有抑郁症？我们要了解什么是抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病，表现为持续的、深度的、广泛的情绪低落，以及对生活、工作、学习等方面的兴趣丧失，甚至会有的念头。
抑郁症的主要症状包括心情低落、兴趣丧失、精力减退、疲倦、注意力不集中、自我评价过低、罪恶感、未来感觉无望、念头或行为、食欲减退或增加、睡眠障碍等。如果出现以上情况，并持续两周以上，可能需要考虑是否患有抑郁症，尤其是如果这些症状严重到影响日常生活和工作。
如果您怀疑自己可能患有抑郁症，建议您及时就医，福建三博福能脑科医院是治疗抑郁症的好地方。该医院由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资共建，是福建省三级专科脑科医院。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上。且定期邀请北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院等精神卫生坐诊，实行京闽联合会诊，形成了一支各具专业特长、优势互补、结构合理、锐意进取的医疗团队。
抑郁症的治疗是一个长期的过程，除了医生的治疗，自我调节也是重要的。建立积极的生活态度，保持乐观的心态；保持规律的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食；积极进行体育锻炼，如散步、跑步、瑜伽等，可以帮助调节情绪；建立良好的人际，多与他人交流，分享自己的感受。
如何判断自己有没有抑郁症？抑郁症并不是无法的疾病，关键在于及时发现并接受治疗。如果您或您的朋友有以上症状，不要忽视，及时就医。家人和朋友的理解和关心也是重要的，让患者感受到温暖和关爱，患者的康复会加顺利。
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董淑杰主任医师
擅长：精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、老年性精神障碍、广泛性焦虑障碍、失眠症、睡眠障碍、儿童睡眠障碍、产后抑郁症、躯体形式障碍、恐惧症、儿童多动症、强迫症、疑病症、神经衰弱、躯体化障碍、社交恐惧症、癔症、酒精成瘾、物质依赖及其它精神障碍疾病诊疗、心理干预以及并发症的各种急重症的判断处理，以及偏执型精神障碍、头晕头痛、神经衰弱、植物神经紊乱、心脏神经官能症、青少年学习困难、情绪障碍、网络成瘾、高考解压、创伤疗愈。
陈敖贵副主任医师
擅长：诊治器质性精神障碍、躯体疾病伴发精神障碍与心理问题、双相情感性障碍，精神分裂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、躯体形式障碍（特别是各种躯体部位无明显原因的疼痛)、失眠症、心身疾病的诊断与治疗。
陈美南主治医师
擅长：中西医结合治疗精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、青少年情绪障碍、厌学、多动症、抽动症、精神发育迟滞、网络成瘾、酒精依赖、更年期综合征等精神疑难杂症诊断和治疗。
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医院别名：福州精神心理科医院,福州心理咨询医院,三级神经专科医院
联系电话：0591-22299886,0591-22299885
医院地址：福建省福州市鼓楼区文林广场
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