大家都了解勃起障碍是男士普遍的内分泌系统阻碍病症，造成勃起障碍的要素有很多，男士长期喝酒抽烟等，或是人体身患泌尿生殖系统的病症，都是造成勃起障碍产生，勃起障碍不但会减少夫妻房事品质，也会造成男性朋友造成厚重的心理负担，乃至是造成男性不孕不育。那么，如何辨别自己是否真的患有勃起不坚？
一、晨勃情况
晨起阴茎勃起经常出现者、硬度比较满意者，多为精神心理因素所致；而晨起阴茎勃起消失者，或勃起硬度非常不满意者，往往是器质性疾病所致，或严重的精神心理障碍。
二、性反应特点
性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常的患者，性功能减弱程度轻微，多为心理因素所致，或是器质性疾病初期阶段，往往通过心理调整、性技巧咨询或简单药物治疗而获得改善或恢复。
三、性功能异常持续时间
性功能障碍的时间越长，说明病情越严重，器质性问题的可能越大；性功能障碍出现时间很短的，可能只是一时的性问题，宜放松心情，因为紧张和焦虑本身就是心理性性功能障碍的重要原因。
四、疾病和药物的威胁
糖尿病、高血压、精神疾病等均可对男性性功能构成严重威胁。这些原发性疾病持续时间越长，男人性功能的损害越严重，治疗恢复的困难也越多。
五、不良的生活方式
酗酒、抽烟过度，过度疲劳、烦恼、忧郁、困难的人际关系以及窘困的经济条件等问题都会造成勃起不坚，以及这些因素的持续时间和严重程度，都是造成男人性功能障碍以及难以恢复的重要因素。
以上文章详细介绍了如何辨别自己是否真的患有勃起不坚，相信大家也有了一定的了解，昆明男健医院医生温馨提示：建议男性在日常生活中，需要注意避免熬夜，戒烟、戒酒，适当锻炼身体，以增强体质，同时需要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张。如果出现勃起不坚的情况，应及时到医院就诊，查明原因后，进行积极的治疗。
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