多囊较为明显的症状就是月经不规律，体征上还表现为多毛、肥胖。怀孕女方要提供卵子，而多囊排卵不正常，慢性无排卵，所以多囊女性怀孕的关键就是——排卵。
这个排卵也确实不容易，门诊上也遇到过这样的患者：
医生，我是多囊，在老家的医院，月经也调了，吃了好久促排卵的药，后来还打了破卵针，就是不怀孕，我这个真的还能生吗？
医生，我朋友她也是多囊，没有吃药都生了，我做了监测排卵，吃了促排卵药，咋就是不行呢？
多囊卵巢是内分泌代谢异常疾病，1000个患者就有1000种情况，没有完全相同的患者，所以多囊患者在治疗时“一人一方”，备孕一定要去找专业正规的医生。
并不是身体肥胖，毛发旺盛就一定是多囊，多囊有一定的诊疗标准，需要配合检查诊断。
✔排卵检测，稀发排卵或者无排卵
✔内分泌检查，高雄性激素血症或则高雄激素临床表现
✔超声，显示一侧或者双侧卵巢有>12个直径为2-9mm的卵泡，或者卵巢体积大于10ml
可以说这三个条件中符合两条，就可以诊断为：多囊卵巢综合征。
多囊备孕生活方式的调整和干预很重要
不同程度的多囊，有不同的调理方法，而在促排卵时一些辅助干预疗法还是很有成效的。
这个方式又被称为一线疗法，有的患者通过控制饮食和运动就能怀孕。
这是因为多囊常伴有高雄激素血症和高胰岛素，有这种情况的患者多数存在肥胖的特征。而针对这个情况的生活方式干预是很重要的一步。
多囊促排卵并不是说直接促，是需要控制好雄激素、胰岛素的，这个问题没有解决好，就会出现促排多次失败，相信有患者有过这样的经历。还有胰岛素抵抗的患者有潜在糖尿病风险，所以这个生活方式干预很重要。
多囊饮食要遵循这个原则
限制摄入热量过多，食用低糖指数的食物，如高纤维饮食，以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸，少吃含糖量高的，如蛋糕、冰淇淋等。多吃绿色蔬菜以及豆类食物。
要适当的运动控制体重，如跑步、瑜伽、跳绳、游泳等。
生活方式干预，部分患者能自然的排卵从而怀孕，但也有一些患者生活干预方式不明显，不能恢复排卵，那么针对这些则需要采取促排卵助孕。
多囊卵巢是一种慢性疾病，可以说是没法治疗的，伴随其一生，多囊的治疗需要长期坚持和终身管理。
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