2024-05-07 09:22:06
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癫痫属于脑部神经系统的疾病。日常生活中要注意多休息,避免过度劳累。所以,病人通常是不能进行激烈的锻炼的。大部分的癫痫病人的免疫系统都很弱,很可能会有其它的并发症,所以需要进行运动来提高自己的免疫力。
小儿癫痫能不能活动,要看病人对癫痫的控制程度如何。当然,也不是所有的动作都是完美的。就算是普通人,也会有一定的危险性。所以,禁止患有癫痫病的人做所有的体育活动,这明显是不合情理的。不过在进行体育锻炼的过程中,一定要多休息,同时要结合自己的身体状况进行锻炼。千万不要盲目运动。下面是根据不同的环境而选用的练习。
1.低风险
假如癫痫病人的情况不能得到稳定的控制,可以选择散步、慢跑等低危险性的运动。现在的癫痫状态是不稳定的,很有可能会导致癫痫发作。锻炼的时候突然抽风。他们得有人陪伴才行。
2.中风险
如果病人在三个月内都没有发作,那就应该考虑一些适度的锻炼,比如骑车,打篮球,羽毛球等等。
3.高风险
如果一年内都没有发作,那么从理论上来说,也可以做一些高风险的运动,比如跳水,滑雪,滑翔等等。原则上,不推荐病人进行这种高风险的锻炼。因为这种运动要求病人的精神高度专注,极易造成身心疲劳,极易引发癫痫,危及生命。
癫痫的发作往往会自行终止,而家庭成员要做的仅仅是做好准备,然后等病人苏醒。但是,病人若持续痉挛30多分钟还没有醒来,就应该马上去医院治疗。
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