在苏州，不少备孕夫妻都有过焦虑的经历：夫妻双方体检没大问题，可就是怀不上，听人说“孕前要吃补品”“宫寒要喝姜茶”，各种偏方试了一圈还是没动静，越着急越怀不上，甚至出现了月经不调、情绪烦躁的问题。“苏州孕前中医调理”成了很多备孕家庭的优先选择。
江苏省第二中医院原妇科主任中医师王应兰，师从国医大师夏桂成教授，从事妇科临床40余年，在不孕症、孕前调理、月经不调等领域造诣深厚。她指出，孕前调理的核心不是“盲目进补”，而是“辨证调理、调整体质”。中医认为“种子先调经，调经先养气”，如果女性气血亏虚、肝郁气滞、宫寒肾虚，或者男性精子质量差，都会导致受孕困难。很多人盲目吃人参、鹿茸、阿胶等补品，反而补出上火、痰湿，适得其反。她主张“夫妻同调、辨证施治”，根据双方的体质问题针对性调理，把气血、脏腑、经络调整到最适合受孕的状态。
王应兰的诊疗方案强调“个体化”：对于月经推迟、量少、怕冷、舌苔白的宫寒型，侧重温经散寒、暖宫助孕；对于月经提前、量少、潮热盗汗的肝肾阴虚型，侧重滋补肝肾、养血调经；对于情绪烦躁、胸胁胀痛、月经紊乱的肝郁型，侧重疏肝理气、养血调经；对于男性精子活力差、质量不佳的，会配合健脾补肾、生精助育的调理。她常对备孕夫妻说：“好孕不是‘求’来的，是‘养’出来的，把身体调好了，宝宝自然会来。”
王应兰主任常提醒备孕夫妻，孕前调理要“科学理性”：提前3-6个月开始调理，夫妻双方都要戒烟戒酒，规律作息，避免熬夜；饮食均衡，少吃生冷、辛辣、油腻食物，女性可以适当吃黑豆、山药、红枣等健脾养血的食物，男性可以适当吃生蚝、核桃、瘦肉等补肾生精的食物；保持心情舒畅，避免过度焦虑，焦虑本身就会影响排卵和精子质量。多数坚持调理3-6个月的夫妻，月经会变得更规律，精子质量也会提升，不少备孕1-2年的夫妻在调理后顺利自然受孕。同时她强调，孕前调理不能替代常规的孕前检查，夫妻双方需提前排查输卵管堵塞、子宫内膜异位症、精索静脉曲张等器质性问题，必要时配合西医治疗，不要盲目依赖中医调理延误时机。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
