银屑病的病情会随着季节的变化而变化,呈现出“冬季重夏季轻”的特点。在冬季加重者占%、春季占%、秋季占%、夏季占%。
(1) 洗浴
夏季天气十分炎热,平常洗澡时不宜贪凉,水温以35-39°C为宜,但要注意搓澡力度,不能过于用力,不要用浴巾用力搓擦。洗浴结束后涂上润肤霜保湿。与此同时贴身衣物也要尽量选择柔软透气材质。
(2) 科学晒太阳,注意防晒
研究表明,适当的紫外线照射可以减少免疫细胞向皮肤迁移,降低一些抗菌肽,这些抗菌肽与银屑病有关,从而对银屑病产生治疗作用,因此夏季的阳光正是治疗银屑病的有效手段之一,但不可受到暴晒,以免晒伤加重病情。
(3) 防潮湿
夏季炎热,出汗较多,银屑病朋友们应该尽量保持皮肤清爽,同时室内保持空气循环、通风干燥。
(4) 防蚊虫叮咬,切忌抓抠
夏季经常会出现蚊虫叮咬的情况,但切忌抓抠挠搔,因为不但不能止痒,很可能越抓越痒!同时可能会导致银屑病病变部位碰伤等情况出现,致使伤口感染和蔓延,进而使病情加重。
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