南京太乙堂专家杜保国在冠心病的治疗与预防领域有着丰富的经验和独到的见解。针对控制冠心病的关键措施，他可能会强调以下几个方面：
一、药物治疗与遵医嘱
1.按时服药：冠心病患者需严格遵医嘱，按时服用医生开具的药物，如血压调节药、抗血小板药、降脂药等，这些药物有助于控制病情，减少心血管事件的发生。
2.定期复查：定期到医院进行复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。
二、健康饮食
1.低脂、低胆固醇饮食：减少高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、肥肉、动物内脏等，这些食物会增加血液中的脂肪含量，促进动脉粥样硬化的形成。
2.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，有助于降低血脂水平，保护心血管健康。
3.适量摄入优质蛋白质：选择鱼、禽、瘦肉等优质蛋白质来源，避免过多摄入红肉和加工肉类。
三、合理运动
1.有氧运动：如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，可以增强心肺功能，促进血液循环，有助于预防冠心病。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟的高强度有氧运动。
2.力量训练：适当的力量训练可以增强肌肉力量，提高基础代谢率，有助于控制体重和血脂水平。但应注意避免过度训练，以免对关节和肌肉造成损伤。
四、控制体重
肥胖是冠心病的重要危险因素之一。保持适当的体重范围，通过健康饮食和合理运动来控制体重增长，对于预防冠心病具有重要意义。
五、戒烟限酒
吸烟和过量饮酒都会增加冠心病的发病风险。因此，应尽早戒烟并限制酒精摄入，以降低心血管疾病的风险。
六、心理调节
长期的精神紧张和高压状态会增加冠心病的发病风险。因此，应学会调节情绪，保持心态平和，避免过度焦虑和抑郁。可以通过冥想、瑜伽、阅读等方式来放松心情，缓解压力。
七、定期体检
定期进行健康体检可以及时发现并控制冠心病的危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等。一旦发现异常情况，应及时就医并采取相应的治疗措施。
综上所述，南京太乙堂专家杜保国可能会强调通过药物治疗、健康饮食、合理运动、控制体重、戒烟限酒、心理调节以及定期体检等关键措施来控制冠心病。这些措施的综合应用有助于降低冠心病的发病风险，保护心血管健康。
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