这个问题,是目前大众比较关注的问题,针对这个问题,其实没有统一答案,因为每个医院都有自己特色的科室,随着医疗水平的提高,医院已经根据患者的实际需求,统筹完善了相关的就医流程,就诊方案,缓解群众看病难,看病贵的问题。下面为你推荐一些与此相关的内容。
北京医院看消化不良好吗 哪些食物可帮助促进消化?北京德胜门中医院、世纪坛医院、北京同仁医院、北医三院、301医院 为您找到6家北京胃肠医院,并提供全的北京胃肠病医院排行榜和北京胃肠病医院名单,告诉您北京胃肠病医院哪家好,北京胃肠病医院挂号预约电话,助您清楚获知北京胃肠病医院情况。生活中经常会有人感觉自己在饭后总是反酸、恶心、胀气,总感觉消化不良,这种不适感不仅影响着他们工作,也让他们倍感痛苦,却又不知该怎么办?其实饭后消化差的原因有很多,有些是存在消化系统疾病,有些是肠胃蠕动差。而有调查发现,大部分人因为存在不当饮食让胃蠕动变差,导致饭后又不适,存在这种情况的时候不妨多吃以下这些食物来帮助促进消化。
1、香蕉
香蕉可以助消化。香蕉里面含有大量的膳食纤维素,可以起到润肠和通便的功效,能加速胃肠道蠕动,使肠道内的食物尽快排出,达到助消化作用。
2、蜂蜜
蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可*缩短排便时间,消除大餐后的积食。
3、白菜
白菜富含膳食纤维,能起到润肠通便的作用。同时,白菜除含糖、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸外,还含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类。对于容易上火的人,多吃大白菜有清火作用。
4、海带
海带对于高血压高血脂以及动脉硬化有辅助治疗作用,而在肠道方面它还是肠蠕动的加速器,所含的膳食纤维丰富,能促进肠道蠕动,防止食物堆积,导致不适以及产生毒素。
5、酸奶
酸奶中所含的乳酸菌可以维持肠道平衡,在肠道形成屏障,防止有害物入侵。另外乳酸菌还能产生大量的短链脂肪酸,帮助促进肠胃蠕动,消化堆积在肠道中的食物,分解毒素排出体外。
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