医师提醒：北京华坛结节医院医学名家裴海旭：自查甲状腺！身体这6个信号，藏着激素紊乱真相
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北京华坛裴海旭主任拜国医大师门下专研"横纵辩治结合五条通道理论思想"。中医药学会亚健康专业委员会委员，中西医结合学会内分泌专委会副主任委员，中国医师协会介入医师分会会员，肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员，《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编，从事结节类疾病诊疗工作20余年。擅长肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肺间质纤维化、甲亢、甲减、甲亢突眼、甲状腺炎等结节及内分泌代谢类疾病
很多人觉得甲状腺问题离自己很远，平时也没什么感觉，不用特意关注。裴海旭医生说，甲状腺掌管着全身的激素分泌，一旦出问题，全身都会有反应，只是很多信号容易被当成压力大、没休息好，耽误了发现的时机。其实只要留心观察，身体早就发出了提醒，今天就教大家自查6个常见的信号，看看你的甲状腺是不是在闹脾气。
1、情绪异常波动，总像变了个人
甲状腺激素和情绪关系非常密切。如果一段时间里，脾气突然变得特别差，一点小事就发火，心里总慌慌的，静不下来，容易焦虑、紧张，那可能是甲状腺激素分泌太多，也就是甲亢的表现。
反过来，如果突然变得特别低落，什么都提不起兴趣，懒得说话，懒得动，总觉得没意思，反应也变慢了，那就要警惕是不是甲减，也就是甲状腺激素分泌不够了。
很多人会把这些情绪变化归因为压力大、更年期，或者就是性格不好，其实如果短时间内变化特别明显，和之前判若两人，就要想想是不是甲状腺的问题。
2、体重莫名变化，没刻意调整却胖了或瘦了
体重突然变化也是甲状腺异常的典型信号。如果饭量没减，甚至比以前吃的还多，但是体重反而往下掉，还总觉得饿，怎么吃都不饱，那很可能是甲亢。因为甲状腺激素多了，身体代谢变快，消耗的能量多，所以吃得多还瘦。
反过来，要是吃的和以前一样，甚至比以前还少，但是体重蹭蹭往上涨，喝口水都胖，还总觉得浑身发胀，那就要小心甲减了。激素不够，代谢变慢，能量消耗不动，就容易堆在身体里，变成脂肪。
很多人胖了就怪自己管不住嘴，瘦了还觉得开心，其实这种没有原因的体重变化，往往是身体内部出了问题，不能大意。
3、睡眠紊乱，要么睡不着要么睡不醒
睡眠也和甲状腺激素息息相关。甲亢的人，因为激素太旺盛，神经一直处于兴奋状态，就容易失眠，躺床上翻来覆去睡不着，睡着了也容易醒，睡眠质量特别差，白天没精神。
而甲减的人正好相反，总觉得困，怎么睡都睡不够，早上不想起，白天也总想打瞌睡，甚至坐着都能睡着，睡了十几个小时还是觉得累，这就是甲状腺激素不够，身体代谢慢，整个人都处于低能耗的状态。
很多人睡不好就觉得是压力大，睡得多就觉得是自己懒，其实如果睡眠习惯突然改变，持续好一段时间，就要考虑是不是甲状腺的问题。
4、皮肤和毛发出现变化
甲状腺激素也影响着皮肤和毛发的状态。甲亢的人，因为代谢快，出汗多，皮肤总是潮乎乎的，比较薄，容易泛红，头发也可能变细、掉的多。
甲减的人就不一样了，皮肤会变得特别干燥、粗糙，摸起来发硬，冬天更明显，还容易起皮。头发也会干枯、掉发多，甚至眉毛外侧也会变少，指甲也长得慢，容易脆。
这些变化都是慢慢出现的，很多人不当回事，觉得就是皮肤干、发质不好，其实背后可能是甲状腺激素在作怪。
5、肠胃功能异常，排便习惯改变
肠胃的蠕动也受甲状腺激素的影响。甲亢的人，激素多了，肠胃蠕动变快，所以大便次数会变多，一天好几次，甚至会拉肚子，消化也快，容易饿。
甲减的人正好相反，肠胃蠕动变慢，就容易便秘，好几天排一次，还特别费劲，肚子总胀胀的，没胃口。
很多人肠胃不好就去看消化科，吃了调理肠胃的东西也不管用，这时候不妨查查甲状腺，说不定根源在这儿。
6、脖子出现异常，摸起来有肿块
最直观的信号就是脖子的变化。甲状腺就长在脖子前面，像一只蝴蝶趴在气管上。如果发现脖子前面变粗了，或者摸起来有圆圆的肿块，随着吞咽上下移动，那就要高度警惕甲状腺结节或者肿大的可能。
有的人还会觉得嗓子里有东西卡着，吞咽的时候不舒服，或者声音突然变哑了，这些都可能是甲状腺出问题压迫到周围组织了。
平时洗澡或者照镜子的时候，可以多留意一下自己的脖子，看看有没有不对称、鼓包的情况，早发现就能早干预。
裴海旭医生提醒，以上6个信号，如果出现了2-3个，而且持续了一段时间，别不当回事，建议尽早去做个甲状腺功能检查和彩超，看看是不是甲状腺出了问题。
甲状腺问题大多发展比较慢，早期干预效果都很不错，拖的时间久了，影响的就是全身的健康，心脏、骨骼、肠胃都会受牵连。尤其是女性、有家族史的人，更要多留意自己的身体变化，定期做检查。
当然也不用过度恐慌，大部分甲状腺问题都是可控的，只要找对方法，规范调理，都能维持在比较稳定的状态，不影响正常的生活和工作。
北京华坛中西医结合医院，集医疗、教学、科研、预防、保健、临床诊疗为一体。如果要去治疗，可以先提前预约咨询一下，然后再去，这样就可以避免排队浪费时间。到医院后可以直接去看诊，治疗结节的效果很不错。
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