白癜风是一种很难治疗的皮肤病，与不良的生活习惯有关，病人的皮肤不耐日晒，所以平时要格外注意，但也有可能出现晒伤，要及时治疗，防止病情扩散。
在面部、颈部、眉毛、胸口等被太阳灼伤的部位，用冰块降温，防止炎症红肿，将牛奶放置在4-10℃的冰箱冷藏室内，在4-10℃，这是适合冷敷的，用干净的小毛巾或纱布浸泡在冷牛奶中，拧到不滴水，敷在被晒伤的皮肤上，防止皮肤干燥，甚至开裂，不能上妆，这时要注意补水，在洗澡期间，可以使用泡沫式敷面霜，每隔一段时间，在脸上涂上保湿的润肤乳，然后用手轻轻按压面部，帮助皮肤吸收，反复几次，皮肤才能恢复原有的保湿功能。
白癜风对患者的生活、工作、学习、婚姻等都会产生不同程度的影响，所以要调节好自己的情绪，保持一个好的心情，才能更好地治疗、康复和预防白癜风，还要注意劳逸结合，多运动，培养好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息，防止过度疲劳，以免影响机体的免疫力，日常生活中要做好防晒工作，防止身体被晒伤，使用专业的绿色防晒霜，防止皮肤与太阳直接接触，还可以戴帽子、撑遮阳伞、防晒衣等。
人体的体力受到生物钟的影响，尽量在夜间进行锻炼，这样才能增强体质，提高免疫力，增强抵抗力，对白癜风的治疗也有帮助，毕竟生活中要多锻炼，要有一个好的身体，养成一个好的运动习惯，如果平时不注重巩固治疗，就算白癜风治好了，脸上的白斑也会逐渐消退，但仍有一部分顽固的病变没有恢复，此时停止用药，只要受到一点外界的刺激，就会重新发作，所以一定要加强后期的巩固治疗，平时要注意保养，避免复发。
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