心自由教育：青春期男孩子沉迷游戏怎么办

　　心自由教育：青春期男孩子沉迷游戏怎么办？孩子上初二，因为沉迷游戏，每天玩游戏到半夜，经常在老师上课的时候睡觉，所以老师已经去上学了，但是不管我怎么教育孩子，他就是不听。这样的孩子该怎么办？

　　家长问的问题大概是孩子上小学的时候很听话，学习成绩也很好。然而，进入初中后，他们一开始可以应付学习，但后来沉迷于网络游戏，导致成绩越来越差。他们不听教育，所以很多家长都很苦恼。那青少年沉迷游戏怎么办，如何解决孩子玩游戏的问题呢？

　　1.走近孩子的内心，了解孩子的真实需求。

　　当孩子沉迷于玩游戏时，父母应该理解、寻找、尝试和找到孩子沉迷于玩游戏的原因。

　　有些孩子特别喜欢玩游戏，可能是因为他们在青春期没有地方发泄荷尔蒙。也可能是青春期的叛逆，被父母严重控制，孩子觉得没有自由空间。

　　如果孩子觉得没有自由空间，那么父母需要做出调整，让孩子觉得不受约束；父母需要与孩子沟通、探索和尝试找到正确的方式和方法来发泄他们的情绪。例如：弹钢琴、散步、种植一些绿色植物等。慢慢地把孩子从游戏中拉出来。

　　2.合理引导孩子使用手机。

　　手机不是洪水猛兽，只要使用得当，它就能帮助孩子获得的信息，丰富他们的知识。家长可以向孩子普及手机的优缺点，如何正确使用手机。例如，40分钟后，他们应该休息10分钟，看看绿色植物。或者从一些学习软件中选择一些孩子感兴趣的课程，看看如何画沙画，如何拍摄。孩子可以从手机中受益，不容易被手机游戏，所以他们会逐渐戒掉玩游戏。

　　帮助孩子们建立边界。

　　家长可以和孩子讨论，制定一个日常时间表，按照制定的时间表一个一个做，完成一个，在时间表上划掉相应的一个。比如早上8：00-8：45上网课，如果孩子完成了，就把这个划掉。如果孩子没有上网课，他会自动支付一天的零花钱作为惩罚。

　　让孩子知道什么时候要做什么，做事要有计划，同时也让孩子学会自律，逐渐减少对手机的依赖，减少玩游戏。

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