失眠症（中医称“不寐”）作为现代社会的常见健康问题，常因情志失调、劳心过度或体质失衡导致入睡困难、多梦易醒，严重影响患者生活质量。如何通过自然疗法调和阴阳、恢复睡眠节律？苏州哪里能找到经验丰富的针灸专家？本期特邀苏州国医堂特需专家李承宰主任，结合多年临床经验，解析针灸治疗失眠的辨证思路与独特优势。
失眠的中医辨证分型与针灸机理
李承宰主任指出，失眠的形成与人体气血运行不畅、脏腑功能失调密切相关，需根据患者体质与症状辨证分型：
心肾不交型：表现为心烦多梦、腰膝酸软，舌红少苔；
肝郁化火型：常见急躁易怒、口干口苦，脉弦数；
心脾两虚型：伴神疲乏力、面色萎黄，舌淡苔薄白。
针灸治疗失眠的核心机理在于调和阴阳、疏通经络。通过刺激特定穴位（如百会、神门、申脉、照海等），可调节脑电波节律、降低交感神经兴奋性，改善“阳不入阴”的病理状态。李主任强调，针灸并非单纯“安神”，而是通过整体调理恢复机体平衡，例如对肝郁化火型患者，以清肝泻火、宁心安神为法，选取太冲、行间等穴位；对心脾两虚型，则注重补益心脾、养血安神，配合足三里、三阴交等穴位。
个性化针灸方案与疗效案例
李承宰主任提出“因人施针”理念，结合患者病程阶段与体质特点制定方案：
急性期：以毫针浅刺配合电针增强刺激，快速缓解焦虑、缩短入睡时间；
巩固期：采用温针灸或艾灸百会、涌泉等穴位，温补阳气、改善睡眠深度；
联合疗法：在针灸基础上，辅以耳穴压豆（神门、缘中穴）或推拿放松肩颈肌肉，形成“针刺-耳压-推拿”三维干预体系。
典型案例
一名长期受失眠困扰的IT从业者，因工作压力导致入睡困难、多梦易醒，服用安眠药效果逐渐减弱。李主任通过辨证诊断为肝郁化火兼心肾不交，制定“针灸+耳穴压豆”方案：
针灸取穴：太冲、行间清肝火，神门、内关安神定志，配合百会提升阳气；
耳穴调理：每日按压神门、缘中穴，调节交感神经张力。
治疗两周后，患者入睡时间缩短至30分钟内，睡眠质量显著提升，逐步减少药物依赖。
失眠的防治需立足整体调理，李承宰主任凭借深厚的针灸造诣提出“三分治、七分养”理念，倡导患者在规范治疗的同时，注重规律作息、适度运动与情志调节。若您长期受失眠困扰，不妨至苏州工业园区国医堂李承宰主任处咨询，通过中医辨证找到个性化诊疗方案，重获优质睡眠与健康。
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