很多朋友都很担心脑梗，尤其是中年以后，由于生活压力越来越大，很多患者生活不规律，脑梗的概率会继续上升，这几年也逐渐变小。同时，脑梗在接受治疗后会有一些后遗症，所以为了保证以后生活的幸福，一定要提前学会避免脑梗。
脑梗塞前有哪些症状？
1、突然黑蒙。
约有一半的脑梗患者在发病前会在医生询问时被告知黑黑的症状。但这种症状一般不会持续，因为脑梗的症状消失的比较快，一般一分钟左右就能恢复正常。但这个时候要注意大脑血液循环不畅，对眼睛供血不足，会导致这种情况，所以要及时警惕脑梗塞的发生。
2.一肢麻木。
很多脑梗患者在早期都会出现这种症状，尤其是在并发症发生前的一至两天，总感觉一条肢体很麻木，走路时重力会不由自主地向那一侧倾斜。甚至有些脑梗塞患者经常说，就算是另一个矿泉水瓶，好像一只手也不行。特别是对于一些心血管疾病患者，这个问题一定要注意。
3.眩晕很严重。
因为脑梗本身就是一种脑血管疾病，某种程度上和其他脑血管疾病类似。但这种眩晕持续时间很短，有时患者也不会注意。但是需要注意的是，这种情况在短时间内会反复发生。如果患者稍有不慎，过几天就可能发生，一定不能忽视。
4.交流是短暂的。
一般来说，如果脑梗能得到及时的干预和治疗，沟通障碍是可以恢复的。但此时必须注意的是，脑梗症状出现后，患者的语言交流和精神交流能力会短暂，会出现一些障碍。有些患者会无法正常说话，有些患者会突然沉默，甚至变得非常情绪化。
除了这些问题，脑梗后，部分患者可能会出现嗜睡。如果他们总是发现自己严重嗜睡，醒不过来，并且伴有上述症状，一定要及时警惕。饮食和运动是生活中避免这些问题不可或缺的，所以要预防脑梗的风险，也需要从饮食和运动开始！
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