儿童正常生长发育有三个阶段：为胎儿到2岁的生长快速期，通常出生后一年长25厘米左右，第二年长10厘米左右;第二阶段为3岁到青春期前的生长速度减缓期，每年长5～7厘米;第三阶段为青春期的生长加速期，男孩增长25～28厘米，女孩增长23～25厘米。
矮小症，是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差(-2SD，标准线称SD)，每年生长速度低于5厘米者。
儿童矮小症是继儿童肥胖、早熟的又一危害儿童健康的大敌，在孩子4岁的时候若是家长发现自家宝宝的宝宝身高偏矮，那么家长就需要多加注意了，这很有可能是儿童矮小症的前兆，那么如何预防儿童矮小症呢？
1、对儿童应进行有效的动态监测，及时记录生长发育中的身高，并对其进行分析。
可定期带孩子接受体格发育检查。1岁内每3个月一次，1岁以后6个月随访一次，2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。骨龄则一年复查一次。如果每年增长小于7厘米或者3岁之后每年增长小于5厘米，应该考虑是否生长发育迟缓，要找医生咨询原因。
2、要加强和改善儿童的营养状况，合理运动锻炼。
蛋白质是骨骼与肌肉生长的能量来源，同时又能促进生长激素的分泌，但营养过剩，是目前造成性早熟发病率逐年增高的主要原因之一，也会影响孩子骨骺线提前闭合。同时配合合理的运动，能增进食欲，促进生长发育。运动的方式以慢跑、跳绳、踢球、游戏为好。
3、积极防治慢性病，多种慢性疾病的有效诊疗可避免和减轻矮小症的发生。
疾病对生长发育的干扰作用十分明显，长期慢性疾病则影响体重和身高的发育;内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓;先天性疾病对生长发育的影响更为明显。
4、使儿童有一个很好的心理、社会、情感氛围。
保持良好的家庭氛围，让孩子在一个温馨的环境下成长，能保护神经、体液、内分泌等功能的平衡，促进儿童身心健康。
5、纠正生长发育激素异常，生长激素和甲状腺激素低下是产生矮小的常见原因。
矮小症的预防关键在于家长的重视程度，还有对孩子成长发育的基本知识的掌握，建议，孩子应定期到医院做一次全身体检，或者骨龄的检测。
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