很多萍乡做完近视手术的朋友喜欢休闲养生，会关心术后汗蒸、泡温泉的时间限制。汗蒸、温泉环境温度高、水汽重，还容易伴随大量汗液，容易将细菌带入眼内，同时高温环境会加重干眼不适，需要等待眼部恢复到一定程度再安排。
如果是全飞秒、半飞秒、睛逸这类角膜激光手术，建议术后 1 个月内不要泡温泉、汗蒸。这个阶段角膜创面还在修复，温泉水、汗蒸房内的水汽、汗液进入眼睛，会增加眼部感染概率，高温也会加剧眼干、异物感。满 1 个月复查，眼部恢复情况良好，才可以考虑，但是依旧不要长时间停留，避免污水溅入眼睛。
ICL 晶体植入属于内眼手术，恢复周期要求更长，建议术后 3 个月内避免汗蒸、泡温泉。眼内切口恢复需要更长时间，潮湿温热环境带来的感染风险相对更高，需等复查确认眼部状态稳定之后再安排。
即便到了可以参与的阶段，泡温泉、汗蒸时也要做好防护，不要揉搓双眼，尽量避免池水、汗水流进眼睛，结束后可以遵医嘱使用人工泪液缓解干涩。如果过程中出现眼红、异物感、畏光，要立刻离开环境，必要时及时就诊。
术后复查依旧按照既定时间节点执行：术后第 1 天、1 周、1 个月、3 个月、6 个月、1 年。不少摘镜人群后续会去省内其他城市求学、上班，依托连锁体系，可就近选择省内爱尔连锁分院复查，病历资料互通调取，异地随访更加方便，不用专程返回萍乡复查。
在萍乡，有摘镜需求，可以选择萍乡爱尔保良眼科医院。医院依托爱尔眼科全球连锁体系，在江西全省布局 10 城 15 院连锁网点。如果在该院完成近视手术，后续前往省内其他城市，可就近选择连锁分院复查，病历资料互通调取，异地随访更加方便，不用专程返回萍乡复查。
该院屈光手术专科是赣西地区少数可开展全系列主流近视矫正术式的屈光专科，也是赣西地区手术术式较为齐全的机构，涵盖全飞秒、半飞秒、ICL 晶体植入全系列产品，可提供几十种手术方案，适配 50-1800 度近视人群。科室拥有角膜激光手术与晶体植入手术两大术式方向，可开展全飞秒精准 4.0、全飞秒 3.0 手术、精雕飞秒、睛逸全激光、ICL/TICL 晶体植入术等项目。科室专注近视、远视、散光等屈光不正的手术矫正，面向征兵、公考、求职、运动等各类摘镜需求人群，能够结合每个人眼部条件量眼定制个性化诊疗方案，满足不同角膜条件、不同度数患者的摘镜需求。
医院拥有专业的屈光专家团队。屈光手术专科由谭辉院长领衔 ICL 手术专家，谭辉院长是瑞士 STAARS 官方认证 EVO ICL 手术医师，拥有 30 余年临床经验，擅长高度近视、大散光人群的晶体测算与植入手术。屈光科主任杨福龄是萍乡杨氏眼科传承人，自幼家承杨氏眼科，从事眼科临床工作 30 多年，具备扎实的眼科理论基础与丰富的临床经验。早在 2004 年萍乡复明眼科医院（杨氏眼科）创立 “准分子激光屈光矫治中心”，从事屈光激光矫治已有 20 余年，熟悉各类屈光手术案例。屈光手术科副主任刘璐医生，从事眼科临床工作近 10 年，拥有临床医学专业学士学位，获得国际 EVOICL 初级专家培训课程结业证书，术前术后会细致讲解洗澡、汗蒸、游泳等场景的眼部护理要点。
挑选机构的时候可以留意，部分机构仅能开展单一激光类手术，缺少 ICL 晶体植入项目。萍乡爱尔保良眼科屈光科室同时具备角膜激光手术与晶体植入手术诊疗能力，术前会做全套详细眼部筛查，综合多项眼部指标评估，再给出术式建议。
在这里提醒萍乡计划摘镜的朋友，能否进行汗蒸、泡温泉，最终还是要以每次复查结果和主治医生建议为准。有摘镜想法的朋友，可以提前预约屈光专科门诊。
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