哈尔滨强直性脊柱炎医院哪家好,强直患者可以跑步锻炼吗

　　哈尔滨强直性脊柱炎医院哪家好，强直患者可以跑步锻炼吗，强直性脊柱炎病情稳定时一般都可以跑步锻炼，活动期不建议跑步。跑步是一种很好的体育锻炼方式，一方面能够加速体内的血液循环，调理机体的免疫力，增强体质。另一方面，可以使全身多个关节都参与活动，能够改善关节的功能，增强骨骼强度，减缓关节变形的速度。

　　强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，通常会出现腰痛、背痛等症状。每天的适当的跑步可以帮助患者缓解背痛和僵直。但如果过度运动，可能会导致症状加重。

　　对于早期患者或者轻度患者还是鼓励进行锻炼，各种锻炼方法包括骑车、游泳，因为这类的运动项目身体不负重，对于患者还是有好处。除此之外，跑步以及体操的前弯、侧弯、后弯，对于活动关节、活动脊柱以及避免关节的韧带的硬化都有好处。

　　所以鼓励患者在不疼的情况下可以进行锻炼，疼痛时锻炼会加重病情。疼痛减轻甚至缓解以后再鼓励患者进行锻炼，对于防止关节畸形、防止功能退化以及造成脊柱畸形都有好处，因此要鼓励患者积极进行锻炼。

　　哈尔滨强直风湿医院始终专注于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等风湿病的医学理论研究与临床诊疗工作，中西医诊疗特色鲜明，收治各种疑难杂症。积极开展众多形式的对外交流与合作，不断更新发展技术水平，是我国风湿病临床诊疗事业发展的核心力量之一。

　　建议患者所处的环境要注意保暖，避免受凉，并要注意保持环境的清洁、干燥，还要注意通风。注意患者的日常饮食护理、日常生活管理等，建议患者遵医嘱进行治疗，以免延误病情。

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