郑州比较好的心理咨询机构？心自由教育：怎么解决青春期孩子玩手机

　　郑州比较好的心理咨询机构？心自由教育：怎么解决青春期孩子玩手机？孩子今年13岁，男孩，上初一。孩子近学习成绩很差，经常排在班级倒数。老师经常和我谈谈，问我孩子的情况，让我指导他们。孩子们经常在家玩手机，经常为了玩手机饭而睡觉，导致第二天没有精神上学，在课堂上打瞌睡。青春期儿童玩手机怎么解决？

　　随着科学技术的发展，手机的功能越来越完善。许多父母担心他们的孩子不能正确使用手机来影响他们的学习。对于孩子使用手机，父母应该调整他们的想法，做出合理的规划和监管。

　　青春期儿童玩手机怎么解决？

　　1.用正确的爱给孩子归属感

　　良好的亲子是所有教育的本质。当你与孩子有和谐的亲子时，你与孩子的沟通和指导会顺利。相反，孩子们根本不会认真对待你，不用说关注你的建议和指示了，甚至会觉得你很无聊。

　　2.转移孩子的注意力

　　当孩子想玩电子产品或不能停下来时，父母可以转移孩子的注意力，比如用玩具孩子，或者和孩子玩家庭游戏，给孩子讲有趣的故事，和孩子一起画画，或者带孩子出去散步和公园。

　　3.不要纵容和溺爱

　　看到别人给孩子买学习机，你也盲目跟随，也给孩子买，事实上，现在游戏机安装了很多智力游戏，如果父母没有很好的指导，为孩子建立一定的规则和约束，甚至很多父母为了清洁，直接把手机给孩子，什么也不在乎。

　　4、规定玩手机的时间，家长坚持原则

　　每天规定孩子玩手机的时间，一小时或半小时。和孩子约三章，玩手机的时候给孩子设置闹钟，闹钟响了一定要坚决拿走手机。坚持原则是帮助孩子摆脱玩手机坏习惯有效的方法。

　　5.耐心沟通可以好地解决问题

　　很多家长看到孩子玩游戏特别开心，特别投入的时候都很生气。当孩子们兴奋地玩手机时，他们往往会失去良好的效果。当孩子情绪稳定，时间相对完整时，建议家长选择沟通。

　　孩子爱玩手机的原因：

　　1.缺乏有序的作息安排

　　当孩子放学后上床睡觉时，他们没有合理安排工作和休息时间。此外，家庭成员做自己的事情，很容易在一定时间内无事可做。这时，孩子们很容易想到看电视、吃零食或玩游戏。

　　2.寻求释放，获得力量

　　手机成瘾表面上是手机问题，反映了家庭教育问题。由于青少年缺乏可替代的成长环境，网络游戏的即时奖励效应重要。如果你在现实中受挫，你会在网络中找到成就感。

　　3.父母的行为习惯

　　大多数儿童都受到手机依赖和来源行为习惯的影响。父母无意识地拿出手机，玩手机这些行为，孩子们看到，受父母的影响，孩子们会无意识地拿出手机玩手机。

　　4.家庭氛围不好

　　调查发现，父母不和，单亲家庭的孩子容易上网成瘾。由于家庭氛围不好，孩子缺乏父母的照顾，孩子不愿意呆在家里，所以上网成了他们的选择。

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