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一、注意饮食
患有白癜风的人应注意饮食营养均衡，合理膳食，少吃辛辣刺激食物，白癜风患者也不要吸烟饮酒，注意饮食习惯的健康。
二、创伤因素
保护皮肤、避免外伤也是患者需要注意的事情。如果伤口不及时处理，会导致伤口感染，进而引起皮肤的同形反应。散发性和全身性白癜风也可能因神经化学因素或免疫紊乱而发生。
三、劳逸结合
生活中休息要有规律，尽量避免熬夜，养成良好的作息习惯，到了就休息，注意劳逸结合，不要让身体过于疲劳，白癜风患者可以适当锻炼身体。
四、保持乐观心态
白斑的出现会让患者感到非常消极，导致自卑和抑郁。因此，患者应及时关注自己精神状态的变化，保持积极乐观的心态，树立战胜白癜风的信心。心情不好的时候，可以多转移注意力，不要想那么多，多出去走走。
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