排名前五！兰州哪家不孕不育看女性不孕更好-兰州天伦医院到底实力好不好，怎样做才能提高受孕的几率
为了蕞大限度地增加受孕的几率，应该科学合理规划同房的频率和次数，尤其是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天，因此建议夫妻在排卵期内蕞好每2-3天同房一次，以此确保精子的供应量，能在卵子释放的时候及时受精。
排卵期以及此前临近的几天是同房的蕞佳时机，因为卵子通常只能存活12--24小时。
当然准妈妈身体健康对宝宝的顺利到来也非常关键，因此应该立刻停止喝酒、抽烟，保持膳食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。
准备怀孕的女性还应该每日应摄入毫克叶酸，因为叶酸能有效降低婴儿患唐氏综合征和脊柱裂的危险。
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