眩晕作为临床常见症状，常表现为头晕目眩、视物旋转、站立不稳，甚至恶心呕吐，严重影响患者的工作与生活。面对这一多与体质失衡、脏腑功能失调相关的病症，苏州国医堂名医工作室成员、上海岳阳中西医结合医院主任医师王重卿主任，凭借深厚的中医功底与丰富的中西医临证经验，以辨证施治为核心，为患者提供个体化调理方案，助其恢复平衡、减轻发作。
眩晕的中医认知与病因探析
在中医理论中，眩晕归属于“眩冒”“头风”等范畴。王重卿主任师从全国名中医张云鹏老先生，深谙其病机本质。他指出，眩晕虽表现为头部不适，实则与肝、脾、肾三脏功能失调密切相关。或因肝阳上亢、上扰清窍，或因气血亏虚、脑失所养，或因痰湿中阻、蒙蔽清阳，亦或肾精不足、髓海空虚所致。临床常见患者因劳累后突发眩晕、情绪波动时症状加重，或伴耳鸣、失眠、乏力等表现，均是体内气血阴阳失衡的外在反映。
中医治疗的核心优势：辨证调脏腑，固本止眩晕
相较于单纯对症缓解，王重卿主任强调中医整体调理的优势在于“治病求本”。他主张通过细致辨证，区分不同证型精准施治。例如，对急躁易怒、面红耳赤、口苦的肝阳上亢型患者，重在平肝潜阳、清火息风；对面色苍白、心悸乏力、动则加剧的气血两虚型患者，侧重益气养血、健脾升清；对头重昏沉、胸闷呕恶的痰湿阻滞型患者，则以化痰祛湿、健脾和胃为主。这种因人制宜的疗法，不仅有效缓解眩晕、恶心等急症，更能通过调和脏腑功能、改善气血运行，逐步纠正体质偏颇，减少复发频率。许多患者反馈，经调理后不仅眩晕发作减轻，连带的头痛、失眠、注意力不集中等问题也得到改善。
预防与日常调护：平衡身心，减少眩晕诱因
王重卿主任重视“未病先防”，建议患者从日常养护入手：
饮食宜清淡均衡，少食肥甘厚味、辛辣刺激之物，以免助湿生痰或扰动肝火；可适当食用枸杞、菊花平肝，山药、莲子健脾，黑豆、桑葚滋肾，辅助调和脏腑。
情绪需平和舒畅，避免过度激动或长期抑郁，以防肝气郁结化火或气血逆乱；可通过静坐、书法、聆听舒缓音乐等方式静心养神。
起居应规律有度，保证充足睡眠，避免熬夜耗伤阴血；起床或转头时动作宜缓，防止体位骤变诱发眩晕。
适度活动强体质，选择太极拳、八段锦等柔缓运动，促进气血流通而不耗气伤津，尤其适合中老年及体弱者。
避风寒护阳气，尤其注意头颈部保暖，避免冷风直吹，以防外邪引动内风。
专家提示
眩晕病因复杂，需及时明辨根源。王重卿主任提醒，若频繁出现头晕目眩、伴随呕吐耳鸣或肢体麻木等症状，应尽早就医评估。作为上海岳阳中西医结合医院主任医师、苏州国医堂名医工作室核心成员，王重卿主任擅长运用中医药综合调理各类眩晕及伴随症状，如头痛失眠、记忆力减退、精神萎靡等，结合患者体质与季节特点制定精准方案。目前，王主任于苏州国医堂坐诊，以扎实的临床功底与个体化诊疗理念，为眩晕患者重建平衡，重获清晰视界与生活安宁。
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