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产后抑郁的表现

2024-03-07 17:09:44

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孕妇生完孩子之后,如果出现情绪低落或者是烦躁,经常发脾气等情况,通常是产后抑郁症的一个表现,主要是由于体内性激素水平生产之后会出现一定的波动,而且由于孩子的出生导致家庭结构以及生活环境发生变化产妇可能在心理上还没有做好准备所以会出现不适应的情绪要注意多沟通多陪伴必要的时候去看心理医生它的初期症状主要表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪、哭泣、自我评价低、没有存在感、担心照顾不好宝宝、自责、夫妻关系不协调等。家人应该注意多关心产妇,饮食上要增加营养,不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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