北京哪个医院看过敏性鼻炎好？预防过敏性鼻炎的措施具体是什么呢

　　北京哪个医院看过敏性鼻炎好？预防过敏性鼻炎的措施具体是什么呢？生活中很多人接触过敏性鼻炎，鼻子会出现很多症状，给身体带来危害。在日常生活中，可以通过预防来降低过敏性鼻炎的发病率，了解一下有哪些措施可以预防过敏性鼻炎。让我们找出答案。

　　预防过敏性鼻炎：

　　避免接触过敏原是有效的方法。对尘螨过敏的人要定期暴露被褥，一个月一次。在家里，吸尘器经常被用来清洁环境，而不是用扫帚扫地。卧室的门窗要经常打开，保持空气的新鲜和流动。在花粉或灰尘较多的季节，关闭汽车或房间的窗户，使用具有空气净化和过滤功能的空调，去除过敏原。

　　控制进行室内霉菌和霉变的发生，霉菌可以通过释放孢子从而能够引起过敏反应症状，广泛应用存在于社会人们的各个城市生活一个角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源问题包括中国家用湿化器，浴缸，湿毛毯，淋浴房，花草，旧报纸，垃圾箱等，可以选择使用不同温度调节器来减少建筑室内的湿度，使空气相对湿度影响降到50％以下。用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要自己种植发展需要企业不断增加浇水的花草，因为潮湿的土壤结构有利于霉菌的生长。

　　与人们普遍认为的相反，过敏性鼻炎不会引起对动物毛发的过敏反应。然而，动物皮屑、唾液和尿液中的蛋白质更容易引起过敏反应，这些看不见的蛋白质可以通过空气进入眼睛或肺部和鼻腔。猫或狗每周都会产生大量的过敏物质，因为猫和狗都会产生皮屑，所以： 对于过敏患者，方法是不要触摸，或者尽可能少接触，如果你一定要养宠物，花一些时间和其他小动物在一起，确保你对它有过敏反应，或者给没有皮毛的动物喂食，比如乌龟、鱼等，并定期清洁动物，没有过敏性疾病的人可以被要求洗澡和清洁动物的笼子。过敏原可能存在于动物的笼子甚至几个月后，动物被删除。

　　注意鼻腔清洁，经常清洁鼻腔，加强户外体育锻炼，增强体质。适当补充维生素c和维生素e .食物如蔬菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、牛奶、鸡蛋等。忌生冷刺激性食物，多吃生姜、韭菜、大白菜、山药、大枣、菠菜。不要吃太多的药来缓解症状。如果有反酸，可以注意睡前不要吃东西和枕枕头，在医生指导下服用抗酸剂。

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