南京太乙堂专家范海旺关于高血脂的药茶疗法,提供了一系列天然、健康的茶饮选择,这些茶饮不仅口感醇厚,还具有显著的降脂效果,为高血脂患者提供了一种有效的辅助治疗方法。以下是根据相关信息整理的高血脂药茶疗法:
一、主要药茶推荐
1.山楂荷叶茶
1.材料:山楂30克,荷叶12克。
2.制作方法:将山楂和荷叶加入500毫升的水中,用小火煎煮20分钟,去渣后当茶饮用。
3.功效:山楂具有活血化瘀的功效,能够扩张人体血管;荷叶则能清热解暑,利尿消肿。两者结合不仅能降血脂,还能消暑解渴。
2.决明子茶
1.材料:决明子10克。
2.制作方法:每天用10克左右的决明子泡水代茶饮,如能炒后打碎冲泡,效果更佳。
3.功效:决明子具有清肝明目、润肠通便的功效,现代药理研究证实其还具有较好的降脂作用。
3.杜仲茶
1.材料:杜仲2-3克。
2.制作方法:将杜仲放入杯中,倒入开水,泡三分钟后即可饮用。每日3杯。
3.功效:杜仲茶可以补中益气、入肝补肾、强筋健骨,尤其对治疗高血压有奇效,同时也具有降脂作用。
4.苦荞茶
1.材料:苦荞茶10-15克。
2.饮用方法:每次取适量苦荞茶饮用,饮用后还可以将麦粒吃掉。
3.功效:苦荞茶中含有大量的有益成分,具有降血压、降血糖、软化血管、减肥排毒、激活胰岛素等作用,非常适合三高人群饮用。
5.其他推荐茶饮
1.降糖茶:由天花粉、山药和枸杞子制成,具有降血糖、益气生津、滋补肝肾以及促进肝细胞再生的作用。
2.降脂茶(山楂、槐花、茯苓):能开胃助消化、舒张血管、降低血糖和胆固醇,预防中风。
3.降压茶(菊花、茶叶):具有清肝明目、散热降压等作用。
4.柿饼罗汉果茶:具有消腻降血脂的作用,还能清热、利咽、凉血。
5.绞股蓝茶:对由于肥胖、吸烟、饮食不良、缺乏运动等外界因素引起的高血压、高血脂以及高血糖有很大的功效。
二、注意事项
1.特殊人群:孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在饮用前需咨询医生意见。
2.饮用量控制:虽然这些茶饮具有诸多好处,但过量饮用可能导致不适,需控制饮用量。
3.辅助治疗:降脂茶并非万。能药,对于高血脂患者来说,仍需遵循医生的指导,合理使用降脂药物,并结合合理饮食、适量运动等健康的生活方式,以达到更好的治疗效果。
综上所述,南京太乙堂专家范海旺推荐的高血脂药茶疗法是一种天然、健康的辅助治疗方法,通过合理饮用这些茶饮,可以在一定程度上帮助高血脂患者降低血脂水平,提高生活质量。但请注意,这些茶饮并不能替代药物治疗,患者仍需遵循医生的指导进行综合治疗。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】