六月资讯!南京太乙堂梁院长：胰腺癌的预防策略

南京太乙堂梁院长关于胰腺癌的预防策略给出了以下几点建议，这些建议结合了当前医学研究的全新成果和临床实践经验：

一、生活方式调整

1.戒烟限酒：吸烟是胰腺癌的重要危险因素，吸烟者患胰腺癌的风险是不吸烟者的2倍以上。因此，戒烟对于降低胰腺癌风险具有重要意义。同时，限制酒精摄入，避免过量饮酒也能降低胰腺癌风险。

2.均衡饮食：维持健康的体重，遵循均衡饮食原则，减少高脂、高糖、加工食物的摄入。多吃不同种类的蔬果，每天至少摄入5份蔬菜水果，以满足身体对维生素和矿物质的需求。

3.适度运动：每天至少进行30分钟中等强度的运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动可以提高身体新陈代谢能力，增强免疫力，有助于预防胰腺癌。

二、避免高危因素

1.控制血糖：长期血糖水平处于高位或已确诊糖尿病的人群，患胰腺癌的风险会有所上升。因此，积极稳定血糖水平、控制糖尿病病情进展，是降低胰腺癌风险的有效措施。

2.避免慢性胰腺炎：慢性胰腺炎患者的胰腺会被炎症反复刺激，增加胰腺肿瘤的发生风险。因此，应积极预防和治疗慢性胰腺炎，避免其进一步恶化。

三、定期体检与筛查

1.定期体检：有胰腺癌家族史的人群，应定期进行体检，包括腹部B超、CT、MRI等影像学检查，以及血液肿瘤标志物检查，以便及早发现胰腺癌的征兆。

2.早期筛查：对于高危人群，如长期吸烟、饮酒、肥胖、糖尿病患者等，应进行胰腺癌的早期筛查。通过筛查可以发现早期胰腺癌患者，提高治疗效果和生存率。

四、中医调理

1.药物治疗：根据中医理论，胰腺癌的发生与肝郁气滞、脾虚湿热等因素有关。因此，可以采用中药进行调理，如加味逍遥散、茵陈蒿汤等，以疏肝解郁、健脾利湿。

2.辨证施治：针对胰腺癌患者的不同证候表现，如两肋疼痛、黄疸、便秘等，可以采用中医辨证施治的方法进行治疗，以缓解症状、提高生活质量。

综上所述，南京太乙堂梁院长提出的胰腺癌预防策略主要包括生活方式调整、避免高危因素、定期体检与筛查以及中医调理等方面。通过采取这些措施，可以降低胰腺癌的发生风险，提高人们的健康水平。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】