子宫腺肌症如何预防？

子宫腺肌症如何预防

做好计划生育

尽量少做人工流产和刮宫。有妇科疾病及早就医，避免过多宫腔操作。

做好自身保健

月经期要做好自身的保健，不要做剧烈的活动，注意控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。经期禁性生活，可以在一定程度上减少子宫腺肌症的发生。

注意保暖防寒

注意保暖防寒；调整自己情绪；饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜贪食刺激性或寒凉食物等。

介入治疗子宫腺肌症的原理

可以直接切断子宫腺肌症异位的子宫内膜血液供应，异位内膜组织细胞在短期内缺血坏死。

子宫腺肌症具有性激素依赖性，雌激素能促进异位内膜组织生长。切断腺肌瘤供血能阻雌激素经血流进入异位内膜组织内，病变组织雌激素水平显著下降，局部形成一个类似绝经期的激素内环境，病变进一步萎缩。

子宫动脉栓塞后，子宫血供显著下降，子宫内膜生长受到抑制月经量减少，经期恢复正常。贫血逐渐得到改善和恢复。

介入治疗实施过程

子宫腺肌症介入治疗的手术过程：在大腿根部进行股动脉穿刺，进入人体动脉血管系统，因为人体动脉血管是相通的，所以可以通过这个穿刺点，操作专用的仅2mm粗细的导管分别到达两侧子宫腺肌症的供血动脉——子宫动脉，经导管推注一定大小，一定量的栓塞颗粒将子宫肌腺症供血血管及正常子宫动脉分支的末梢血管进行栓塞。整个手术过程一般在10分钟左右，患者全程是清醒的，请放松心情。术后穿刺侧（一般为右侧）下肢制动6小时可以下床活动，通常术后观察24小时就可以出院回家休养。

介入治疗的优势

子宫肌瘤的介入治疗又叫选择性子宫动脉栓塞术（UAE），有以下优势

非激素治疗

不会对女性的内分泌和月经周期产生影响。

保留子宫

可以在不损伤子宫正常组织和器官的情况下进行治疗。

创伤微小，只有一个小针眼

不用开刀，只是通过大腿根股动脉的穿刺针眼就可以完成治疗，无需全麻或者半麻，仅仅穿刺针眼附近2cm左右皮肤表面麻醉，患者全程清醒。术后1-2天即可出院。

疗效确切

根据国外各大中心10年的经验回顾，症状缓解的长期在%-%，发布的新文献（2015年）显示，随着技术和器材的改进，3年随访期的临床到了97%。

无严重副作用

围手术期会有疼痛（但可以通过镇痛泵控制）。

对卵巢功能影响不大，接近更年期妇女有提前绝经的可能。

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