哪些方法可以预防鼻甲肥大呢?鼻甲肥大上海哪里治疗

　　哪些方法可以预防鼻甲肥大呢？鼻甲肥大上海哪里治疗，鼻甲肥大是一种非常常见的鼻部疾病，常因鼻腔长期炎症刺激引起，并伴有慢性肥厚性鼻炎。对于鼻甲肥大等疾病，应及早预防和护理。长期存在对人体是非常有害的，对于此类疾病，长期用药效果不佳也会带来负面影响。预防鼻甲肥大应注意以下几点，下面由上海虹桥医院耳鼻喉科医师分析。

　　1.体育锻炼，可以选择慢跑、太极、羽毛球等有氧运动，持之以恒，可以增强体质，提高身体的抗病能力;促进血液循环，鼻甲内的血流不易阻塞滞滞，造成淤血。

　　2、工作和生活环境要注意清洁空气，避免接触灰尘和化学气体，尤其是有害气体。这是预防鼻甲肥大的一个非常重要的预防方法。

　　3、坚持用冷水洗脸、揉鼻子。它会增加身体对寒冷的抵抗力，尤其是鼻子。当寒潮袭来或气温骤变时，要注意防寒。沐浴后，应在睡觉前擦干头发，以防感冒。适当时戴口罩。

　　4、“预防鼻甲肥大”要注意的是改掉随意挖鼻孔的坏习惯，鼻塞时不要用力擤鼻涕，以免损伤鼻腔毛细血管和导致流鼻血。它还可以防止携带细菌的粘液进入鼻咽部引起中耳炎。.不吃生烟、酒，辛辣刺激性悸动。适当补充维生素，尽量选择易消化吸收的食物。

　　5、感冒了要及时治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎，应慎用滴鼻剂、呋喃滴鼻剂等鼻黏膜收缩剂，尤其不宜长期连续使用。

　　以上内容就是上海虹桥医院耳鼻喉科的介绍，看完上述文章若是还有疑问，可以点击在 线咨 询，或拨 打虹桥热 线.

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