随着孩子越长越大,早上起床发现孩子“画”地图这件事也越来越令爸妈感到焦虑……娃都5岁了,怎么还尿床呢?正常吗?要不要吃点药啊?管用吗……
孩子做错事,我们身为家长,固然要给予引导和教育,但这不是我们发泄情绪的借口。错误的惩罚方式,会对孩子的身心造成伤害。今天我们就普及一下,儿童尿床的那些事儿,让家长明白尿床的来龙去脉。
事实上儿童3岁时就可以自控排尿了。3~4岁偶尔尿床属正常现象,家长不必过于担心。但若超过5岁仍尿床,且每周至少2次以上,持续数个月或者更长时间,家长就不能太大意了,要高度警惕遗尿症,及时带孩子去医院就诊。
怎么判断孩子是否患有遗尿症?
多出现在夜间睡眠中
(偶有白天睡眠中)
规律性:表现为一夜数遗或数夜—遗,或每月仅1-2次,亦有连续几夜遗尿后,几周不再遗尿。阶段性:也可持续数月、数年或至性成熟期后不消失。表现特点:①遗尿时可以整泡尿全部尿在床上而全然不知;②尿出部分尿后即醒,醒后再尿出大量尿液;③其突出表现抗睡难以叫醒,不能自控排尿;④也有的伴有尿急、尿频及滴尿等表现;
造成遗尿症的原因十分复杂,除了膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染;先天原发性的器官功能障碍外,还有三个原因也需要家长们注意。
01发育迟缓
丘脑和垂体发育相对滞后,中枢神经发育迟缓,导致儿童适龄后神经无法对尿意进行控制和反射,而是保持婴幼儿时期的直接条件性反射,从而频繁尿床。
02睡眠过深
我们印象中大多数孩子总是元气满满,充满活力,对世界也有着丰富的好奇心理。这就导致孩子很容易在白天运动量过大,疲劳过度,导致晚上睡眠深度过深。
03精神紧张
幼年时期的孩子们心理承受能力相对较差,根据临床调查显示,当孩子们遭受环境突变、家庭矛盾、校园霸凌等精神刺激时,遗尿症的发生概率会明显增大。
如果孩子患上了遗尿症,家长该怎么办?
父母发现孩子尿床时,千万不要打骂孩子,这样孩子心理是会受到创伤的。家长平时可以多鼓励孩子,给孩子建立好的作息习惯,除了专业的医学干预,下面推荐几个家庭预防小妙招,一起来看看吧。
良好生活习惯利于缓解遗尿症
1.白天多喝水,尽量避免冷冻食物、凉性食物、饮料、咖啡、巧克力等。2.晚餐时间不宜过晚,不吃过多蛋白饮食,不能过咸。3.喝汤不能太咸以免过渴致饮水增加。4.睡前2小时尽量不喝牛奶、喝水及含汁液较多水果、高糖食物等。5.睡前排尿,睡前适当鼓励和提醒,减少依赖性,培养患儿独立性等。6.中午午睡,晚餐后不要剧烈运动,按时睡觉,睡前排尿。
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