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安徽皮肤科有名医院:白露时节白癜风的护理调整

2023-09-08 09:10:35

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  白露是二十四节气中的第十五个节气,也是凉爽天气的第三个节气。白露代表着炎热的结束,也代表着寒冷的开始。随着天气逐渐变冷,气候的变化,容易感染风寒、口干、皮肤干燥等不适症状,不利于健康的同时,也会影响白癜风的病情。

  “白露秋分夜,凉夜夜。”白露的到来,预示着地球已经迎来了凉爽的秋高气爽,原来的夏风逐渐转化为冬风,地球接收到的太阳光照热量逐渐减弱,冷空气逐渐增多,气温逐渐降低,热空气逐渐转凉,所以大地草露凝结,注意保暖,以免寒气进入体内,引起感冒、哮喘。

  白露是典型的凉爽天气气候,容易出现口干、唇干、皮肤干燥等症状。饮食应以健脾润燥为主,宜食甘甜或甘温之物,如秋梨、薏米、红薯、豆腐、甘蔗、柿子、银耳、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌鸡、鸭蛋等。

  忌食生冷食物,如西瓜、冷饮、绿豆等寒性食物不宜多吃,切记少寒少凉,保护自己的肠胃健康,平时可以吃一些温性的粥,能防秋燥,凉秋,对人体健康很有帮助,如红枣粥、白木耳粥、莲藕粥,减苦降心,滋补心胃。

  当季节变化时,白癜风容易受到影响,在注意身心健康的同时,记得注意白斑的变化,定期检查白癜风,坚持科学规范的治疗,稳定病情,逐渐达到色度。

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