北京德胜门中医院科普便秘的原因及危害

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　北京德胜门中医院科普便秘的原因及危害！便秘，是我们生活当中较常见的一种疾病，但是很多的人并没有重视这种疾病对身体的危害。其实，如果是比较严重的便秘，会给患者的身体带来很大的伤害。下面一起来了解一下便秘相关知识。

　　一、什么是便秘？

　　正常人每天尽量排便1次，如果2-3天才排便一次，而且大便硬结、费力，这就是属于便秘了。

　　二、便秘的原因：

　　1.饮食习惯：愿意吃辛辣刺激油炸油腻东西，膳食纤维吃的少、比如可以多吃玉米、地瓜，土豆，韭菜、芹菜，适当喝酸奶，调节肠道菌群，多喝水润滑肠道。

　　2.运动量少：每天保持适当运动可以增加肠道蠕动。

　　3.精神因素：长期焦虑、抑郁的患者也容易导致便秘的发生。

　　4.排便不规律：正常应该早上定时排便，没有大便感觉也要去排便，而且排便不宜时间太长、正常尽量不要超过5分钟。排便时间长容易导致肛门脱垂、痔疮的可能性。

　　三、便秘的危害：

　　1.直肠炎：大便便秘会使毒素长期郁结在肠道、特别是直肠部位，会使肠道毒素重新吸收，很容易导致直肠炎的发生。

　　2.直肠癌：长期便秘容易导致肠炎、肠粘膜溃疡，很容易导致直肠癌的发生，所以要看平时是否有有血便和黑色大便的情况，如果有一定要做大便常规、肠镜检查。

　　3.痔疮、肛裂：长期便秘会使大便硬结、排便费劲，容易导致痔疮或者痔疮加重的现象，或者大便太粗太硬而引起肛裂，肛周疼痛。

　　4.影响皮肤：长期便秘，毒素反复吸收，容易导致皮肤暗疮，皮肤暗淡、发黄，内分泌失调等。

　　5.精神因素：经常便秘会使人心情不好，容易导致焦虑、抑郁等精神因素的发生。

　　四、治疗：正常儿童和成人可以吃益生菌，多吃水果蔬菜膳食纤维，适当运动，腹部顺时针按摩，老年人可以吃益生菌和乳果糖，便秘严重的可以临时外用开塞露、但是不建议长期使用。

　　温馨提示：长期便秘严重影响到了人体的健康，所以必须要引起重视，容易复发，所以治疗起来比较困难，病情的治疗主要靠患者日常的护理，才能保证身体的恢复。

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