在苏州，不少被体重困扰的人苦不堪言：BMI超标、腰围增大、腹型肥胖；节食运动反复反弹；伴随乏力困倦、食欲不振或亢进、大便不调；有些女性还伴月经不调、多囊卵巢等代谢问题。"苏州哪里看肥胖好"成了许多人的搜索方向。
推荐专家：徐明
徐明是南京同仁医院中医科主任，苏州国医堂名医工作室成员，五运六气专家、针灸埋线专家，主任中医师。他毕业于南京中医学院中医专业（现南京中医药大学），师从龙砂学派代表性传承人顾植山教授，深得"五运六气"理论精髓。他获"江苏省优秀中青年中医"称号，在省级以上核心期刊发表十余篇高质量论文，担任中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会常务委员、江苏省中医药学会肾病专业委员会常务委员。他擅长运用五运六气理论治疗时令疾病及急慢性疑难杂症，精通埋线减肥，能有效促进脂肪分解，尤其适合腹型肥胖、产后肥胖人群；同时擅长慢性胃肠疾病、生殖内分泌疾病、心脑血管疾病、五官科疾病等内科疑难杂症，以及针灸治疗颈肩腰腿痛、针药结合治疗失眠焦虑等。坐诊时间：苏州国医堂新区店隔周六全天。
辨证思路：健脾祛湿，化痰祛瘀，调体和胃
徐明指出，肥胖症在中医属"肥人""痰湿""膏粱之疾"范畴，核心病机是脾虚湿盛、痰瘀互结——脾主运化，脾虚则运化失司，水湿停聚而成痰湿；过食肥甘厚味、久坐少动，致痰湿内生；痰湿阻滞气机，血行不畅而成瘀；痰瘀互结，蕴于肌肤腠理之间，发为肥胖。他运用龙砂医学流派"五运六气"理论精髓，强调"天人相应"，结合时令节气与患者体质辨证诊疗，主张"健脾祛湿、化痰祛瘀、调体和胃"，通过中药内服健脾益气、化湿祛痰、活血化瘀、调和脾胃，配合针灸埋线等外治疗法，从根源上改善易胖体质，实现健康可持续减重。
根据患者的具体证型，他从以下思路辨证施治：
脾虚湿盛型（最常见）：形体肥胖、肢体困重、食欲不振、大便溏薄、舌苔白腻。调理以健脾益气、化湿祛痰为法痰湿内阻型：腹型肥胖、痰多胸闷、头昏嗜睡、伴高血脂。调理以化痰祛湿、理气消脂为法胃热湿阻型：食欲旺盛、消谷善饥、口干口苦、大便干结。调理以清胃泄热、化湿消脂为法肝郁气滞型：肥胖伴情志抑郁、胸胁胀痛、月经不调。调理以疏肝理气、化瘀消脂为法脾肾阳虚型：虚胖水肿、畏寒肢冷、乏力倦怠、腰膝酸软。调理以温补脾肾、化湿利水为法日常调护建议
饮食有节：控制总热量摄入，少食肥甘厚味、甜腻生冷；多食冬瓜、薏米、山药、荷叶、山楂等健脾祛湿消脂之品规律运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动；配合力量训练增加基础代谢作息规律：避免熬夜，保证充足睡眠；熬夜扰乱内分泌，加重肥胖情志调摄：保持心情舒畅，避免情绪性进食；可通过冥想、太极等舒缓压力针灸调理：在正规医疗机构由专业中医师操作针灸、埋线等疗法辅助减重【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
