2023-12-30 08:31:22
每到冬天,就有很多肾友出现病情不稳甚至复发的情况,这是为什么呢?其实,冬天对肾病患者的威胁主要有两点:感染和高血压,其它还有冬季的高蛋白高脂肪饮食、运动量过少等,所以建议肾病患者按照这些因素对症下药。
一
感染
冬天天气寒冷,再加上慢性肾病患者抵抗力普遍较低,就容易遭到病毒侵袭而中招,一个对普通人来说可能没什么大碍的感冒,对肾病患者来说却可能是一个不良的刺激。
因为上呼吸道感染会触发免疫反应,让炎症介质因子损害肾脏。感冒一次就会加重损害一次,反复感冒就会反复损害肾脏,所以说,预防感冒是肾病患者过冬的头等大事了。
建议:
1.注意保暖,别只要风度不要温度;
2.早晚出门戴上帽子、口罩,以减少冷空气对呼吸道的直接刺激,尽量避免到人员密集的场所,减少呼吸道感染的发生几率;
3.平时有机会有条件还是多运动,增强下身体素质,提升免疫力,不过千万别运动过量累着了。
二
高血压
冬天为什么容易血压高?
冬天血管预冷收缩,血液流通阻力加大,这是主因;冬天排汗少、排尿少,血容量增加,随之血压也会升高;运动量少,高蛋白高脂肪食物摄入多,这些也会使血压升高。
高血压对肾脏的伤害不用再多说,它是导致尿毒症的独立危险因素,并且肾病和血压会互相影响。
建议:
1.降压药按时服用,别一平稳就不吃了;
2.注意保暖;
3.清淡饮食为主,有机会多运动。
温馨提醒:
由于气温的变化,很多指标容易出现波动。若不能及时发现,可能对肾脏产生巨大危害。所以,肾友们一定要做好自我监测工作,一旦发现问题,及时调整药物。祝各位肾友健康、快乐地度过这个冬天~
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】
很多肾友担心肉类食物涨肌酐、涨尿蛋白、涨尿酸,因而对其忌口非常严格。其实,肉中富含丰富的优质蛋白质,吸收利用率整体比植物性食物高很多,要知道组织细胞的生长、更新和修复,都离不开蛋白质。而且B族维生素以及铁、锌等也丰富,这些都是人体需要的多种微量元素。
尿液,是肾脏健康的晴雨表。尿好,肾也好!作为三大常规之一的尿常规,检查简便、安全、无创伤,是肾友再熟悉不过的必查的项目之一,每次复查都会用到。
今年6月是全国第23个“安全生产月”,为增强医务人员消防安全意识,提升员工面对突发火灾时的应急处置能力,6月12日到6月15日,河南誉美肾病医院各科室陆续开展了形式多样的消防安全培训及应急演习活动。
茶,是我们中国传统文化的一个符号,自古以来,很多人就喜欢喝茶,泡一壶茶,和三两朋友一起围坐啜饮,妙哉。那肾病患者可以喝茶吗?喝茶会影响药效吗?
炎炎夏日,对于肾病患者来说,更需要格外注意生活的各个方面,以维护肾脏健康,防止病情加重。
医院别名:原河南鹤壁淇县同济肾病医院,誉美肾病医院
联系电话:400-6591900
医院地址:河南省鹤壁市淇县同济大道1号