热点公开!南京银屑病医院前十榜单发布：良好的饮食起居能有效预防牛皮癣复发

　　热点公开！南京银屑病医院前十榜单发布？南京银屑病医院健康问诊：：400-8 0 3 2 6 1 6，良好的饮食起居能有效预防牛皮癣复发“起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益”。良好的饮食起居对人的身体大有益处，尤其是对患有慢性病的人群。

　　饮食起居对牛皮癣的发生发展、预后复发都有重要影响。良好的饮食起居对银屑病有着极为重要意义，可有效预防牛皮癣复发或加重。

　　1、补充蛋白质

　　银屑病患者皮损处有大量鳞屑脱落，鳞屑都是由大量蛋白质和脂质组成，机体的蛋白质是抗感染的物质基础，因此需要补充足量的蛋白质。建议通过食用瘦肉、蛋类、豆制品、奶制品摄取优质蛋白质及矿物质。

　　2、应忌烟戒酒

　　酒精、烟草及辛辣刺激性食物会加重银屑病，因此银屑病患者应忌烟戒酒，少食或不食辛辣刺激性食物，浓茶和和咖啡也要少喝哦~

　　3、清洁与保湿

　　为恢复皮肤屏障功能，牛皮癣患者应加强皮肤的清洁、保湿，给皮肤一段自我修复的时间。秋风始至，天气逐渐变得干燥，皮肤上面的水分会逐渐减少，这些都会加重皮肤的瘙痒。

　　牛皮癣患者需要做好日常清洁保湿工作，清洁皮肤表面脱落的皮屑，软化角质，减轻瘙痒感;锁住皮肤水分，缓解炎症，辅助牛皮癣的治疗。

　　千万不要用手去抓，因为用手去抓很容易引发感染，发生同形反应，让牛皮癣问题越来越严重。

　　4、情绪与睡眠

　　纠正错误的治疗行为及生活方式，不过度劳累、不熬夜、不久坐，保持心情愉快，舒缓压力，适当运动。人类在白天主要是劳动，以能量释放为主，夜晚是休息和睡眠，以利能量合成和储备。有规律的睡眠对维护健康有很大益处。

　　睡眠不足可以使人的注意力和记忆力下降，影响新陈代谢，加速衰老。

　　5、保持大便通畅

　　注意多饮水、保持大便通畅。每天饮水~清水，每天1~2次大便。一般来说，从进食到排便的时间不应超过24~36小时，否则肠道菌群不断分解肠道残留物，稀释有害物质进入血液。

　　费用、疗效、治疗周期都是患者比较关心的问题！南京华厦内所有药品、治疗收费统一按照物价局的规定制定收费标准，对诊疗费用做到公开化、透明化。对银屑病的检查、诊断、治疗等环节，严格履行行业标准。并在患者就医后，对病人的用药、病情的发展做详细的记录并给予生活保健指导，从而降低银屑病的反复发作情况。

　　就医小贴士：如果您有银屑病皮肤方面的问题咨询或者需要预约挂号的，健康问诊：：400-8 0 3 2 6 1 6　、可维信搜索关注：南京华厦银屑病专病门诊，即可咨询在线医师、快速预约挂号！

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】