胃溃疡患者吃什么食物养胃好

胃溃疡是一种比较常见的胃部疾病，不客气的说这种疾病很大一部分原因就是吃出来的。所以在进行胃溃疡治疗的时候，我们不但要谨遵医嘱积极的配合医生进行治疗，另外搭配食疗进行治疗也是一个比较不错的选择，那么胃溃疡患者吃什么食物养胃比较好呢？这边就和大家分享一下。

胃溃疡吃什么养胃好

猴头菇

如果想要比较不错的保护调理自己的胃，那么多吃猴头菇是一个比较不错的选择。因为本身猴头菇里面含有的营养物质非常多，而且对胃粘膜的修复也有帮助。如果本身出现了胃溃疡这种情况，此时可以适当用猴头菇来煲汤进食，里面的营养物质可以让胃部功能得到改善。胃粘膜修复了，胃溃疡引发的不良症状才能好转。因此，留意到自己有胃溃疡这种表现时，需要通过合理的饮食进行调节，多吃保养胃部的食物。

保持饮食清淡

在日常生活中要选择清淡的饮食，而且还需要比较容易消化，纤维素少一点，软一点。如水果、青菜等食物。

小米

小米养胃是民间常见的一种说法。在胃部功能持续下降的情况下，此时身体的吸收以及消化能力会降低，可以通过合理的饮食调节来促进身体健康。建议胃不好的人平时可以适当进食一些小米，因为本身小米就是营养比较丰富的一种食物，用来煮粥进食可以达到良好的养胃效果。

注意日常营养的补充

胃溃疡会使的人们的消化能力下降减少人们的进食，所以这时候更应该食用营养丰富的食物，在保证身体有足够热量摄入的同时减少胃的工作量。多吃点高蛋白食物及高维生素食物，如瘦肉、肝肾等内脏，以及绿叶蔬菜、红枣等，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良。

烹饪食物方式的改变

想要改善胃溃疡的症状烹调方式要改变，烹饪食物要以蒸、煮、烧、炖为主。在此基础上，要注意食物的多样性和营养的丰富性，米饭、白面、瘦肉、豆制品、乳制品、禽蛋类、海鲜类、肉类、蔬菜和水果都可以吃。

以上这些主要就是胃溃疡的食疗方法，不仅仅在于吃什么，什么时候吃，怎么烹制食物都是有一定讲究的。同时我们在日常生活中要养成良好的进食习惯，这样才能有效的避免各种胃部疾病的发生。

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