2023-10-03 10:02:46
南京尿酸高医院去哪!为什么无症状的高尿酸血症更危险?“早上刚拿到体检结果:高尿酸血症!顿时觉得这辈子可能完了!”门诊时,常会遇到这样的神情沮丧的年轻病人。
“高尿酸血症的高发年龄是中老年男性和绝经后女性,近年来有年轻化的趋势。”强调,据2015年和2011年数据统计,高尿酸血症的发病率皆高于10%,和人们所熟知的糖尿病相当,但大家对它的认知还存在不少误区。
高尿酸血症无痛风症状更加危险
通常情况下,人体每天产生的尿酸量与尿酸排泄量之间,能保持一种动态平衡。一旦尿酸生成过多,或排泄减少,就可能引起高尿酸血症。
在正常饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸男性和绝经后的女性>420 µmol/L、非绝经期女性>360 µmol/L,即为高尿酸血症。
不少人会把高尿酸血症和痛风划上等号,“其实,有80%的高尿酸血症都不会出现痛风等症状。一些人以为,只要高尿酸血症不引发痛风,就不必在意,这是极其错误的。”“高尿酸血症对心脏、血管和肾脏等人体重要组织和器官的危害,不亚于高血压、糖尿病。”
无症状的高尿酸血症患者的尿酸水平也已超过正常值,只是由于尿酸盐没有沉积到关节或软组织里,因此没有发生痛风关节炎、痛风石或尿酸结石等表现。只有在尿酸盐在机体组织中沉积下来造成了损害后,患者才会出现痛风。
“一般来讲,高尿酸血症进展为痛风时间很长,一般在15年以上。”无论是否出现关节疼痛等痛风症状,高尿酸血症对人体的损害是一样的,甚至可以说,正是因为没有症状而不会引起注意,反而更具危险性。”
高尿酸血症的危害
除了会引起痛风外,高尿酸血症还会损害人体血管的内皮细胞,造成血管收缩,产生高血压、心脏缺血、动脉硬化等一系列问题。“高尿酸可导致冠心病,有研究数据表明,高尿酸血症所带来的冠心病死亡风险甚至可以增加50%以上。”
此外,高尿酸血症会引起肾脏小血管收缩、肾脏缺血,终同样导致肾功能的损害。尿酸盐结晶沉积在关节时,会引起痛风;沉积在肾小管、肾间质时,会导致肾脏的炎症性损伤;非结晶尿酸导致肾脏小血管收缩、肾脏缺血,同样导致肾功能的损害。
得了高尿酸血症不必马上服药
高尿酸血症的高发与遗传、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等多种因素有关。
“得了高尿酸血症并不意味着马上吃药。”如果患者除了血尿酸超标之外并无其他症状,可以先从改善饮食和生活方式做起,暂时不用药;如果患者年龄超过60岁,又有冠心病、糖尿病、抽烟史等,就应该用药,同时生活方式也要进行改变。
得了高尿酸血症,在饮食上须避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏,肉类,海鲜和豆类等的摄入。多饮水,每天的饮水量较好在2000ml以上,避免饮酒及富含果糖的饮料。适度运动:每天进行30分钟以上中等强度的锻炼,如散步、太极拳等有氧运动。
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