患得白癜风后应注意饮食、防晒、按摩、心情、锻炼等，建议患者一旦出现皮肤有白斑的情况，立即去医院皮肤科就诊，由医生进行视诊等检查，明确具体的病情。
1、饮食：患者得白癜风后要注意少吃维生素C，因为维生素C会阻碍皮肤中黑色素的形成，可以多吃含有维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等。也要少吃辛辣食物，比如辣椒等，以免刺激皮肤，不利于病情恢复;
2、防晒：由于白癜风患者的皮肤上会出现皮损，而且皮肤比较敏感，因此要做好防晒工作，出门的时候要打伞、戴帽子、戴袖套等，尽量避免阳光直射，以免加重皮损;
3、按摩：患者得白癜风后，要多注意按摩，白癜风患者的皮肤比较脆弱，按摩不当时容易造成皮肤损伤，进而加重病情，建议去专业医院按摩科进行按摩;
4、心情：要注意保持心情乐观、平稳，以积极、乐观的心态来面对疾病，因为白癜风是一种比较顽固的皮肤病，治疗周期也比较长，很容易复发，自己不要有太大的心理压力，以免影响病情恢复;
5、锻炼：可以适当进行锻炼，如慢跑、瑜伽、散步等，可以增强体质，提高身体免疫力，而且适当锻炼还可以舒缓不良情绪。
白癜风患者要遵医嘱按时用药，不要擅自停药或减药，以免加重病情。如果出现白斑扩散等现象，应及时到医院皮肤科就诊，做视诊、血常规等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行治疗。
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