热点资讯！兰州不孕不育治疗哪家医院好-兰州天伦生殖医院水平怎么样，孕期睡觉的姿势
先想到的就是“左侧睡”。也正是由于这种盲目的认识，让好多的孕期女性本来就不舒服的孕期睡眠变得更难以入睡。可事实上，左侧位根本不是唯1的孕期睡眠标准。我们只能说这是医生会建议的一种孕期睡眠的姿势。左侧睡的好处的确有很多。
一、能够促进孕妈身体的血液循环
怀孕期间，女性的子宫会随之增大，同时压迫身体上的血管，导致血液循环畅通受阻，但如果是左侧位睡姿的话，就可能会避免压迫到供应到心脏的静动脉。
二、能改善子宫右旋的情况
一般情况下，当怀孕到后三个月的时候，我们的子宫可能会出现不同程度的右旋，而左侧睡姿能够非常好的缓解子宫右旋给我们带来的血管张力，这样至少可以保证输入的血氧量符合胎儿的需求。
单凭这两点，医生就会建议那些有需要的孕妇们尽可能地采用左侧睡姿。而且医生一定会告诉孕妇标准的左侧睡姿可不是标准的90度，而是呈现出15~30度夹角的左侧卧位。
当然，还有一些孕妇，她们其实是不太适合采用左侧睡姿的。对于子宫左旋更严重的孕妇来说，左侧睡姿只会导致血管受压迫的程度更严重，进而导致我们心脏负担的增加。
总体来说，医生所谓的左侧位只是一种建议性的睡觉姿态，而且还要分不同的孕妇，不同的体质。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
