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2020年,一则新闻被热搜。一个13岁的“网瘾”少年正在初中二年级学习。和父母发生冲突后,他毫不犹豫地离家出走,千里迢迢去见游戏网友。幸运的是,警察及时在车站找到了这个男孩,并把他送回了父母身边。
后来才知道,这个少年和父母矛盾的原因是他迷恋网络游戏。为了防止他继续上瘾,他的父母准备拆解他的游戏电脑,他一怒之下离家出走。
近年来,关于“网瘾”少年离家出走的新闻屡见不鲜,随着因特网的普及,“网瘾”已成为青少年普遍存在的问题。
同事的孩子,初中是班里的尖子生,以名列前茅的成绩被当地重点高中录取。高中一年级开始在学校寄宿,不小心通过其他同学接触到了网络游戏,失控了。
后来孩子的成绩直线下降,经常私下逃课上网,不告诉父母。高二的时候,他不得不辍学在家戒掉“网瘾”,同事的妻子只能放弃高薪工作,在家陪伴孩子。
在当今数字时代,信息网络是我们生活中不可或缺的一部分。《青少年蓝皮书:中国未成年人互联网应用报告(2021年)》调查显示,互联网已经成为中学生经常使用的学习工具。
因特网给我们带来了方便的信息共享和高效的资源整合,同时也是一个诱人的伊甸园。
它本身没有好坏之分。关键在于我们的父母如何引导孩子正确使用。一旦这把双刃剑握在孩子手里,往往会因为控制不当而“走火入魔”,伤害他人和自己。
根据中国青少年网络协会发布的《中国网络青少年网络成瘾调查数据报告》,青少年是我国网民的重要组成部分,其中10%是网络成瘾者。城市“网瘾”青少年比例高达%,人数达2400万。
不仅如此,相关数据显示,60%到70%的青少年犯罪案件因沉迷网络而走上犯罪之路,几乎所有网络成瘾者都点击了黄色网页。青少年在生理和心理上都处于无知期,网络上的不良信息很容易误导他们深陷网络聊天网恋,甚至过早发生性行为或走上犯罪之路。
中国人民公安大学教授王大伟长期以来一直关注和研究青少年犯罪。他担心地说:“网络不良信息对未成年人的危害已经成为社会普遍关注的问题。”
网瘾对青少年的影响很大。首先,从生理层面来说,如果长时间沉迷于网络,必然会出现视力下降、睡眠不规律、注意力不集中、头晕、疲劳等情况。对处于生长发育阶段的青少年极为不利。
其次,从心理学的角度来看,青少年之间的沟通会因为沉迷于网络而减少,会导致沟通能力下降,甚至社交障碍,性格内向自卑等等。
虚幻的网络带来的刺激也会让这些“网瘾”青少年活在自己的幻想中,失去应对现实的能力,导致生活和学习受挫。受挫后,他们继续利用互联网缓解压力,从而形成恶性循环。
因特网对青少年来说就像洪水猛兽一样,那么,为什么他们仍然如此执着呢?
许多时候,我们常常只看到“网瘾”少年的叛逆,却忘记了他们本质上还只是孩子。
武志红先生在《为什么家庭会伤人》一书中说:“很多有网瘾的孩子,有的家里没有温暖,有的父母压力太大。对于这些孩子来说,家不再是避风港,而是监狱。所谓网瘾,就是他们从这个不好的监狱逃到另一个不好的监狱。”
毫无疑问,造成青少年网络成瘾的原因有很多。
伦敦大学心理学博士、中国科学院心理学研究所研究员尹文刚说:“生理因素不容忽视,因为未成年人比成年人更容易沉迷网络游戏。”
心理学认为,我们的大脑是三位一体的,分为本能大脑、情绪大脑和理性大脑。本能大脑和情绪大脑主要控制我们的生理需求和情绪。本能大脑在我们的婴儿期就已经成熟,情绪大脑在青春期也逐渐成熟。
负责逻辑思维的理性大脑才能在25岁时发育和成熟,所以青少年更倾向于用感情来判断,他愿意接触任何让他开心的事情。这就导致了游戏对青少年的蛊惑。
聪明的网络游戏制造商也知道如何利用青少年的生理弱点,在设计游戏的过程中大惊小怪。让他们不仅能在游戏过程中释放各种压力,还能满足自己的英雄主义。
现实中被父母束缚的青少年,在游戏中体验到了前所未有的控制感,满足了自己的虚荣心。除了游戏,互联网也给了我们更多接触陌生人的机会。
很多不愿意在现实生活中与他人交流的青少年,可以更自由地表达自己的想法,因为他们在网上有一层保护色。因此,如果他们不能理性思考,他们会选择使用互联网来逃避现实吗?
身为父母,我们更应该看到孩子沉迷于网络的背后,实际上是在表达自己内心没有得到满足的诉求。
正如约翰·多恩的诗中所说:“没有人是一座孤岛,独占大海;每一个人都像一块小土,连成整个陆地。”
那些整天沉迷于网络的青少年,却常常被极度的孤独所笼罩。她们心中真正想要表达的是:
1.我没有安全感。美国临床心理学大师罗杰斯曾经说过:“父母无条件的爱和关注会让孩子在心里形成一个‘安全岛’。有了这个‘安全岛’,他可以自信地探索,建立关系,不怕受伤。因为他可以随时随地感受到父母的爱和支持。”
同样,如果这个“安全岛”没有形成,孩子的感觉就像一个无根的浮萍。他们渴望寻求控制感,互联网正好可以给他们这种控制感。
2.我没有价值感。在中国传统教育理念中,挫折教育是被提倡的。很多父母对孩子的认可非常吝啬,这也导致很多青少年缺乏自我价值认同。他们的内心深处埋藏着自卑和无望,认为无论他们多么努力,都无法达到父母的期望。
在网络里,他们可以通过不断升级成为英雄,也可以通过粉饰伪装在网友面前展示自己想要的东西。这些都极大地满足了他们缺乏价值感的虚荣心。
我不想做父母的娃娃。也有一些父母看起来很爱孩子,声称可以为孩子牺牲一切,什么都自己做。他们迫不及待地想安排一切,希望自己的孩子朝着自己预设的方向成长。但是一旦孩子偏离了期望,他们就会把所有的责任都归咎于孩子。
没有选择自己的生活是的悲哀。当青少年有了的自主权,他们会想尽一切办法恢复控制权。有时候他们沉迷于互联网本身,而不是互联网本身。沉迷于互联网可以打击试图控制他们的父母。
面临着“网瘾”少年的真实心理,父母真的无能为力吗?
我们总是说孩子是父母的复印件。当复印的文件出现错误时,我们要做的就是找出源文件来纠正错误,而不是专注于复印件!
有些父母选择把孩子送到依靠暴力和强制措施戒掉网瘾的学校。其实这种做法是饮鸩止渴,只会加剧孩子和父母之间的冲突,造成无数悲剧。
面临“网瘾”少年,父母真的无能为力吗?
"治疗网瘾是一个循序渐进的过程."因此,面对“网瘾”青少年,我们给予足够的耐心。
在这里,我们为父母提供五个步骤,帮助孩子戒除“网瘾”:
是区分什么是真正的网瘾。作为父母,要学会区分什么是真正的“网瘾”,这样才能对症下药,避免小题大做给孩子带来过度的心理负担。
2018版《中国青少年健康教育核心信息及解读》明确定义了网络成瘾:首先,在没有任何成瘾物质的情况下,仍然无法控制互联网的使用,过度使用互联网对成瘾者造成了各种社会功能损害。
简而言之,对因特网的依赖超出了可控范围,
2023爆料:济南戒网瘾科医院较好医院-“实时公开”济南哪儿治疗网瘾好些?济南远大脑康医院,处于康复期的患者,医生会安排一些体育运动、手工等活动,帮助患者恢复社会功能。同时,根据治疗方案,每周安排团体心理治疗或个体心理治疗,处理患者的相关情绪困扰。利用医院有限资源:播放电影、体育活动、桌游等主题活动,通过交流、活动、游戏等多种形式,创造各个科室间的联系,整合资源,加强合作,不断消除拖沓情绪,提高工作效率。从而不断加强职工间的联系,建立牢固的友好关系,构建良好的医院文化。
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