南京心愈岛心身医学

南京心愈岛熊军华科普:孩子反复洗手、关门,别只当是爱干净

2026-10-09 13:54:11 南京心愈岛心身医学

核心提示: 熊军华副主任(南京心愈岛心身医学中心·副主任医师),从业二十余年,专注 6—18 岁儿童青少年心理问题,擅长强迫障碍、焦虑障碍、情绪障碍等,坚持中西医结合、心身同治,先读懂重复行为背后的焦虑,再做系统干预。

  核心提示: 熊军华副主任(南京心愈岛心身医学中心·副主任医师),从业二十余年,专注 6—18 岁儿童青少年心理问题,擅长强迫障碍、焦虑障碍、情绪障碍等,坚持中西医结合、心身同治,先读懂重复行为背后的焦虑,再做系统干预。

  一、重复到“停不下来”,就不是普通的爱干净

  孩子洗手洗到皮肤发红、门关了还要反复检查好几遍、写作业反复擦写,很多家长第一反应是“有洁癖”“太较真”。熊军华副主任提醒,正常整洁与强迫行为之间有一条关键界限:强迫行为常常是“明知不必做、却控制不住地要做”,不做就会极度焦虑不安。当重复行为明显占用时间、影响学习与生活,或孩子自己都为此苦恼时,就应引起重视。

  二、强迫障碍并不少见,且常在孩子期起病

  强迫障碍是一种以反复出现的强迫思维和强迫行为为主要特征的心理障碍。据中华医学会发布的科普资料,我国强迫症终生患病率约为 2.4%,约半数强迫症患者在儿童和青春期起病,平均起病年龄男性约 9—11 岁、女性约 11—13 岁。由于孩子的强迫表现常被误认为是“坏习惯”“爱干净”,不少情况被发现和干预得较晚。熊军华副主任强调:早识别、早干预,能有效减少强迫行为对孩子学习和社交的影响。

  三、心身同治,帮孩子跳出“越做越焦虑”的循环

  熊军华副主任坚持“先评估、再系统干预”:先帮家长和孩子理解强迫行为的机制——重复动作只是暂时缓解焦虑的“仪式”,越顺着做、焦虑越易被强化。干预中,他通过循序渐进的行为练习、认知调整与情绪疏导,配合中西医结合的调理手段,帮助孩子逐步减少对重复行为的依赖。家长注意事项是不责骂、不催促,也不要替孩子完成强迫仪式,而是与专业医生配合,给孩子稳定而温和的支持。

  四、南京心愈岛心身医学中心

  熊军华副主任所在的南京心愈岛心身医学中心,位于南京市鼓楼区广州路 188 号苏宁环球中心 12 楼,毗邻五台山体育场,专注 6—18 岁儿童青少年心理问题,是集心理咨询、心理评估、深度干预于一体的青少年心理咨询疗愈中心,也是江苏省青少年心理健康指导中心。中心坚持“不用西药、不泄露隐私、不定义‘问题少年’”的理念,为孩子的心理困扰提供温和、安全的整体支持。

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