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青春期是个体从儿童向成年人过渡的关键时期，以性成熟为核心的生理发展，使青少年在社会、心理特征上与儿童有了明显不同。然而，这一时期学生因心理障碍引发的事故屡见不鲜，如抢劫、恋爱、打架等，家长和教师都深感孩子难管、难教。了解青春期心理健康知识，对青少年的成长至关重要。
青春期青少年在生理和心理上有诸多变化，情绪易波动，对异性产生爱慕，兴趣容易转移。判断青少年心理是否健康，可从以下六个方面观察：
相同性：正常情况下，人们对事物的联想和反应有一定相似性。若一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等与他人相差过大，其心理可能不健康。比如，大多数人看到花会感到愉悦，联想到美好事物，而若有人看到花却联想到死亡，且这种情况频繁出现，就需关注其心理状态。
活跃性：青春期的孩子应精力充沛、活跃好动。若少年表现得过于老成，从心理卫生角度看，可能不太健康。例如，别的同学都积极参加各种体育活动和社团活动，而某同学却总是独来独往，对任何活动都不感兴趣，这可能反映出其心理存在一定问题。
社交性：青春期的青少年社交范围会扩大，他们在交往中互相学习、培养合作精神、积累群体生活经验、锻炼适应他人的能力。如果一个青少年长期拒绝与他人交往，封闭自己，可能存在心理问题。
乐观性：心理健康的人情绪愉快，面对困难积极进取，即使遭遇不幸也能迅速调整。相反，多愁善感、长期情绪忧郁的人心理可能不健康。例如，面对考试失利，乐观的同学会总结经验，争取下次进步，而心理不健康的同学可能会长期沉浸在痛苦中，甚至产生厌学情绪。
反应性：每个人对事物的反应速度和程度有差异，但不会太大。若反应过于极端，则心理可能不健康。如学生考试失败后短暂不悦属正常，若为此几天不吃饭甚至有轻生念头，或对考试失败无动于衷，都可能心理不健康。
现实性：心理健康的人能直面现实，遇到困难勇于承认并设法解决。而心理不健康的人往往逃避现实，采用自我欺骗的方式，长期如此可能发展成病态。
青春期常见的心理问题包括抑郁，总感觉苦闷、无精打采;焦虑，莫名紧张、心情烦躁;人际关系敏感，觉得别人对自己不好;情绪不稳定，心情和学习劲头时好时坏;心理不平衡，看到同学比自己优秀就不舒服;适应不良，对学校生活和学习不适应;强迫症状，反复思考不必要的事情;对抗倾向，常发脾气、爱抬杠;厌学，对学习失去兴趣;自闭症，封闭自己，不与社会交往。
为了促进青春期青少年的心理健康，教师要了解学生的心理活动和变化特征。中小学生心理处于不断发展的过程，具有可塑性。青春期学生心理变化一方面表现为身体快速生长，新陈代谢旺盛，易感情用事、冲动，自我意识发展促使他们渴望展示自己;另一方面，对性知识产生兴趣，性意识开始萌动。学校应开展必要的性知识教育，帮助学生正确认识性，避免因好奇通过不正当途径获取不良信息。同时，要培养学生爱的情感，正确区分友谊与恋爱，引导学生树立正确的爱情观。此外，还要注重培养学生的心理承受抗挫能力，让他们在面对挫折时能自我调整，保持积极的心态。只有这样，才能帮助青少年顺利度过青春期，健康成长。
合肥天使儿童医院一家专注于儿童疑难病的儿童医院，专业治疗儿童行为发育科，儿童生长发育科，学习困难门诊，语言发育科等儿科疾病。医院拥有一批优.秀的主任医师、副主任医师、康复师等多位知名教授，固定每周坐诊。积极开展多学科联合干预儿童疑难疾病诊治工作，致力于为儿童患者提供科学、前沿、全面的优质诊疗服务，形成了一整套服务规范、模式和特色。
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