2024-06-23 13:36:05
假如我们在生活中发现自己有房颤的情况,首先不要太慌张,有可能是一些外在因素造成的,只要我们远离这些因素,就会恢复正常。但是如果排除了外在因素的情况还是出现了房颤,那很可能是由于疾病所致,建议立即到医院进行专业的诊断和治疗,早发现、早治疗、早康复,希望您能重视。
也许许多朋友都听说过房颤,但是具体不知道它是由什么引起的,今天就跟大家普及一下房颤的症状和危害。简而言之,房颤是由于某些因素使房间不规则地乱跳,房间无法正常收缩,无法将血液送到全身。
房颤有哪些症状?
心房颤动分为无症状和有症状,其中有症状会有明显的心悸,通常是心跳加快,心跳不稳定;喘不过气来,呼吸困难,胸闷压抑;身体不适,如头晕,偶尔晕倒。
无症状只能通过正常检查才能发现。如果发现自己心跳异常,脉跳不稳定,要及时就医,通过检查可以抓住房颤的存在。
哪种人容易得房颤?
男人比女人更容易得房颤,年龄越大得房颤的可能性动的可能性越大,因此在男性中老年人中很常见。此外,高血压、糖尿病、冠心病等疾病的患者更容易引起心房颤动。
房颤有什么危害?
心房颤动状态下,心房部位易引起血栓形成,一旦形成血栓,若脱落,就会引起外周栓塞,脑栓塞是较为严重的器官栓塞,可使病人半身不遂,丧失说话能力,甚至大面积脑梗死,对病人的生命构成极大威胁。
血栓掉到周围的其他部位,如肠系膜、四肢、肾动脉等,可能会损害这些器官的功能。对心脏也有很大的危害,自身有心脏病的患者,如果发生心房颤动,给心脏带来的负担也很大,有可能引起心脏衰竭。
如何预防房颤?
首先要从根本上预防,监测血压和血糖,避免高血压和高血糖引起房颤。为了保证血药浓度的稳定,必须合理规律,定期服用。不甜不含糖其实是错误的。馒头都是糖,糖尿病患者要少吃。
要定期体检,如有心慌、呼吸困难等症状,长期以来要怀疑是否是心房颤动的前兆,及时去医院诊断。
强身健体,提高免疫力,要积极自我调节,坚持锻炼,想要成为健康的人,首先要付出行动,付出不行你还要坚持。
房颤后饮食要注意什么?
少吃胆固醇含量较高的食物。
猪油、肥肉、动物内脏含有很高的油脂,房颤患者不宜多吃。
多吃富含维他命C的食物。
饮食不仅要清淡,还要注意补充维生素C。心房颤动后,吃一些富含维生素C的食物,如水果和新鲜蔬菜。每100克白菜中的维生素C为20毫克。多吃水果和蔬菜可以维持人体所需的维生素C,所以不要总是吃肉。
此外,房颤的主要原因之一是压力太大。平时不要给自己带来太大的心理负担,保持愉快的心情。
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