白癜风病人在饮食上要严格控制,不要胡吃海喝。不过,并不是每个人都有一颗钢铁一般的心,能够真正地不吃东西。就比如,你饿了,想吃火锅怎么办?
白癜风病人不能吃含维生素C丰富的食物,也不能吃辛辣油腻的食物。谁都知道,火锅是可以吃的,如果不吃上两口,那就太对不起自己了。
所以,如果有白癜风的人想吃火锅,该如何做?
其实,只要注意火锅的食材,口味,卫生,饮料,这些都是可以的。
一、选材
可以根据病人的情况,选择适合自己病情的材料。常见的食物有豆制品、菌类、鸡蛋、鸭肉、土豆、面食、绿叶蔬菜等。
火锅不能吃的东西有:牛羊肉、海鲜、生蒜、韭菜、菠菜、香菜、青椒、洋葱等。
二、选味
白癜风不适合食用辛辣刺激的食物,因此,在选择火锅的时候,还是用清汤锅,另外,病人也要尽量避开像西红柿一样的汤汁。至于酱汁的味道,那就不好说了。病人可以选用酱油、醋、芝麻酱、豆瓣酱等调味料。
火锅禁忌蘸酱:花椒,胡椒,孜然,生大蒜,芥末,辣椒酱,牛肉酱,香葱,香菜等。
三、原料卫生
不用多说,食材的卫生和卫生对白癜风的病情有很大的影响。首先,不洁的材料很容易引起食物中毒,其次,不洁的材料也会滋生细菌,这些细菌会对皮损处的白斑产生影响。因此,当你选择一家火锅店时,请务必留意其整体的卫生状况。
四、饮料的选择
如果是吃火锅,那肯定是要喝饮料的,这是白癜风病人很不舒服的地方。因为,在挑选的时候,白癜风病人还是喝牛奶、茶水、凉白开等,尽量避免饮用果汁、可乐、雪碧、奶茶、酒等饮料,避免对白斑造成刺激。
郑州华夏白癜风医院提醒:患有白癜风的人,不要吃得过饱,吃得过多,否则会引起胃肠道不舒服,全身不舒服。
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