有人一段时间精力爆棚、疯狂消费、昼夜不困，没过多久又陷入重度抑郁、闭门不出，很多人误以为只是情绪不稳定，实则是双相情感障碍（躁郁症）。北大六院精神科权文香专家长期接诊双相患者，科普疾病识别与规范治疗。
1.躁狂发作典型表现连续一周以上情绪高涨、话多语速快、夸大自我、冲动消费、睡眠需求大幅减少，判断力下降，容易引发人际、工作矛盾。
2.抑郁发作核心特征持续情绪低落、行动力丧失、自我否定、睡眠食欲紊乱，部分患者伴随躯体疼痛、自sha想法。两种状态交替、混合发作是双相核心特征。
3.大众常见认知误区只看到抑郁阶段，误诊为单纯抑郁症，单用抗抑郁药会诱发躁狂加重病情；认为躁狂只是“心情好”，忽视疾病本质。
4.权文香专家诊疗建议双相需情绪稳定剂规范治疗，配合定期心理干预；家属做好情绪记录，便于医生调整药量；避免熬夜、重大刺激，减少病情复发概率。
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