焦点反馈！兰州不孕不育医院去哪里看更可靠-兰州天伦生殖医院看诊靠谱，促排如何提高受孕率？
1.选择蕞佳孕育年龄
无论男性还是女性，都有蕞佳孕育年龄，在蕞佳的生育年龄进行生育，不精子和卵子的质量好，利于提高受孕率。所以对于多囊备孕的女性来说，选择在合适的年龄段进行生育，妊娠率也是比较高的。
2.良好的饮食作息习惯
患上多囊的原因还可能是在平时的生活中没有良好的饮食作息习惯，因此导致患有多囊。对于多囊备孕女性来说，在平时生活中，可以适当食用一些含糖量较低的食物，以及一些富含优质蛋白高的食物，注意高纤维食物的补充及低脂肪的摄入，这样才有利于受孕。并且在备孕以及日常生活中要养成早睡早起的好习惯，禁止熬夜。
3.做好排卵监测
正常状况下，女性每个月都会排出一颗优势的卵泡，但对于多囊患者来说，并不是每个月都有优势卵泡排出。因此在日常生活中一定要重视排卵监测。
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