孩子一发烧，家长就着急。其实发烧本身不是病，而是身体对抗感染的一种防御反应。强行追求“最快退烧”并不科学，关键是用对药、用对时机。目前儿童最常用的退烧药就是布洛芬和对乙酰氨基酚，这两种药该怎么选？我们分开来说清楚。
对乙酰氨基酚：起效温和，安全性高
适合3个月以上的宝宝，常用剂量按体重计算，单次用药后约30-60分钟开始退热，药效持续4-6小时。它对胃肠道刺激小，肝功能正常的孩子使用很安全。但如果过量使用，可能损伤肝脏，因此必须严格按照说明书或医嘱给药，两次用药间隔至少4小时，24小时内不超过4次。
布洛芬：退热作用更强，持续时间更长
适合6个月以上的宝宝，起效速度和对乙酰氨基酚差不多，但退热效果通常更明显，药效可维持6-8小时。布洛芬还有抗炎作用，如果孩子除了发烧还伴有明显的肌肉酸痛、头痛，会更合适。不过它可能刺激胃黏膜，最好在饭后服用。两次用药间隔至少6小时，24小时内不超过4次。有脱水、肾功能问题或水痘的宝宝需要慎用。
具体怎么选？记住几个原则
如果孩子精神状态还可以，能正常吃奶喝水，首选对乙酰氨基酚，因为它更安全、副作用少。如果孩子体温超过38.5℃且伴有明显不适（比如哭闹、不愿动），或者吃了对乙酰氨基酚4小时后体温又上来了，可以换成布洛芬。两种药不要同时吃，也不建议交替使用，除非医生明确指导，否则容易记错时间、增加过量风险。
退烧只是让孩子舒服些，不是治病
体温的高低不完全代表病情的轻重。孩子发烧时，重点观察他的精神状态：如果还能玩、能笑、能正常互动，即使烧到39℃也未必需要急着用药；相反，如果孩子蔫蔫的、不吃不喝、呼吸急促或出现惊厥，不管体温多少都要尽快就医。另外，3个月以内的婴儿发烧，以及任何年龄段的孩子发烧超过3天不退、伴有皮疹、呕吐或意识改变，都必须去医院。
物理降温要谨慎
不建议用酒精擦浴或冰袋降温，容易引起孩子不适甚至寒战。适当减少衣物、保持室温凉爽、多喂温水，比物理降温更有效。如果孩子手脚冰凉但身体发烫，说明体温还在上升期，先不要急着散热，等他手脚暖和了再适当散热。
最后记住：退烧药的目的是缓解不适，不是把体温降到正常。让孩子多休息、多喝水，多数发烧会在3天内自行好转。如果心里没底，或者孩子状态不对，及时找医生看看最稳妥。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】